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內(nèi)外踝骨折手術(shù)后一個(gè)月出現(xiàn)踝關(guān)節(jié)僵硬，可能與固定時(shí)間長(zhǎng)、疼痛影響、鍛煉不足、局部組織粘連、康復(fù)方法不當(dāng)?shù)扔嘘P(guān)。如果身體不適，請(qǐng)盡快尋求醫(yī)療幫助，按照醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療，切莫自行用藥。
1. 固定時(shí)間長(zhǎng)：骨折后長(zhǎng)時(shí)間固定會(huì)限制關(guān)節(jié)活動(dòng)，導(dǎo)致僵硬。術(shù)后應(yīng)在合適時(shí)間開(kāi)始適度活動(dòng)。
2. 疼痛影響：術(shù)后疼痛使患者不敢活動(dòng)關(guān)節(jié)，需在醫(yī)生指導(dǎo)下合理鎮(zhèn)痛，并逐步增加活動(dòng)。
3. 鍛煉不足：缺乏有效的康復(fù)鍛煉是常見(jiàn)原因?？蛇M(jìn)行主動(dòng)和被動(dòng)的屈伸、旋轉(zhuǎn)等練習(xí)。
4. 局部組織粘連：手術(shù)創(chuàng)傷引起組織粘連，影響關(guān)節(jié)活動(dòng)?？赏ㄟ^(guò)物理治療如熱敷、按摩來(lái)改善。
5. 康復(fù)方法不當(dāng)：錯(cuò)誤的康復(fù)方式達(dá)不到效果。應(yīng)在專業(yè)康復(fù)師指導(dǎo)下制定個(gè)性化方案。
總之，內(nèi)外踝骨折術(shù)后出現(xiàn)踝關(guān)節(jié)僵硬需重視，通過(guò)合理的治療和康復(fù)鍛煉，多數(shù)患者能逐漸恢復(fù)關(guān)節(jié)功能。但康復(fù)過(guò)程要循序漸進(jìn)，避免過(guò)度勞累和受傷。

病情分析:根據(jù)你提供的資料踝關(guān)節(jié)骨折術(shù)后1個(gè)月應(yīng)該是做了鋼板內(nèi)固定手術(shù)一般還要石膏固定一段時(shí)間因?yàn)槟阈g(shù)后患肢固定沒(méi)有很好的鍛煉還有鋼板固定所以會(huì)引起踝關(guān)節(jié)僵硬意見(jiàn)建議:建議加強(qiáng)患肢的功能鍛煉適當(dāng)活動(dòng)患側(cè)的足趾/膝關(guān)節(jié)僵硬癥狀會(huì)慢慢緩解術(shù)后1年拆除鋼板就會(huì)完全好的

病情分析:您好這種情況還是比較常見(jiàn)的做完踝部的手術(shù)原則上也是要對(duì)踝關(guān)節(jié)進(jìn)行制動(dòng)的避免關(guān)節(jié)的活動(dòng)幫助骨折出修復(fù)意見(jiàn)建議:并且骨折后因?yàn)樘弁慈藭?huì)不自主的避免踝關(guān)節(jié)的活動(dòng)加上局部受傷的炎癥反應(yīng)關(guān)節(jié)也是會(huì)出現(xiàn)活動(dòng)受限的現(xiàn)在要做的就是在可以忍受的范圍內(nèi)早期的活動(dòng)踝關(guān)節(jié)避免關(guān)節(jié)的僵化以便回復(fù)后能減量減少關(guān)節(jié)的僵硬發(fā)生

根據(jù)你提供的資料,踝關(guān)節(jié)骨折術(shù)后1個(gè)月,應(yīng)該是做了鋼板內(nèi)固定手術(shù),一般還要石膏固定一段時(shí)間,因?yàn)槟阈g(shù)后患肢固定,沒(méi)有很好的鍛煉,還有鋼板固定,所以會(huì)引起踝關(guān)節(jié)僵硬建議加強(qiáng)患肢的功能鍛煉,適當(dāng)活動(dòng)患側(cè)的足趾/膝關(guān)節(jié),僵硬癥狀會(huì)慢慢緩解術(shù)后1年拆除鋼板就會(huì)完全好的

骨折術(shù)后出現(xiàn)關(guān)節(jié)僵硬是比較常見(jiàn)的，主要是因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間的固定，以及因?yàn)樘弁慈狈﹀憻捤?。出現(xiàn)這種情況，目前來(lái)說(shuō)主要就是加強(qiáng)踝關(guān)節(jié)的功能鍛煉，但是你手術(shù)后才一個(gè)月嚴(yán)禁過(guò)早下地行走，你可以在床上做一些不負(fù)重的功能鍛煉，必要時(shí)可以讓家屬幫忙，鍛煉比較痛苦，你要有心理準(zhǔn)備，要堅(jiān)持，并循序漸進(jìn)。

您好，這種情況還是比較常見(jiàn)的。做完踝部的手術(shù)，原則上也是要對(duì)踝關(guān)節(jié)進(jìn)行制動(dòng)的，避免關(guān)節(jié)的活動(dòng)，幫助骨折出修復(fù)。并且，骨折后因?yàn)樘弁?，人?huì)不自主的避免踝關(guān)節(jié)的活動(dòng)，加上局部受傷的炎癥反應(yīng)，關(guān)節(jié)也是會(huì)出現(xiàn)活動(dòng)受限的。現(xiàn)在要做的就是在可以忍受的范圍內(nèi)，早期的活動(dòng)踝關(guān)節(jié)，避免關(guān)節(jié)的僵化，以便回復(fù)后能減量減少關(guān)節(jié)的僵硬發(fā)生。