眼睛干澀視力下降吃什么食物能改善？
眼睛干澀，視力下降？應(yīng)吃什么食物有所改善？眼睛干澀，視力下降？應(yīng)吃什么食物有所改善？。無眼睛干澀，視力下降？應(yīng)吃什么食物有所改善？
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回答4
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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眼睛干澀、視力下降可以通過食用一些富含營養(yǎng)的食物來改善，如胡蘿卜、藍(lán)莓、菠菜、三文魚、雞蛋等。 1.胡蘿卜：富含胡蘿卜素，在體內(nèi)可轉(zhuǎn)化為維生素 A，有助于維持眼睛的正常視覺功能，預(yù)防夜盲癥和干眼癥。 2.藍(lán)莓：含有豐富的花青素，具有抗氧化作用，能夠減輕眼睛疲勞，保護視網(wǎng)膜。 3.菠菜：富含葉黃素和玉米黃質(zhì)，能過濾有害藍(lán)光，保護眼睛免受氧化損傷。 4.三文魚：富含 Omega-3 脂肪酸，對眼睛的健康有益，可降低眼睛炎癥的發(fā)生風(fēng)險。 5.雞蛋：含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素 A、葉黃素等營養(yǎng)成分，有助于維持眼部組織的正常功能。 總之，飲食調(diào)整對于改善眼睛干澀和視力下降有一定的幫助，但不能替代專業(yè)的治療。如果癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行治療。同時，要注意保持良好的用眼習(xí)慣，避免長時間用眼。
2025-01-26 22:35
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回答3
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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您好，根據(jù)您的描述，你的情況可能有：1、干眼癥；2、結(jié)膜炎；3、沙眼根據(jù)您的情況，建議您到眼科就診，明確診斷及早治療。希望我的回答對您有所幫助。祝您早日康復(fù)。
2016-02-24 08:34
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回答2
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
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富含維生素A的食物有改善視力的作用（動物的肝臟如豬肝加枸杞胡蘿卜做成菜肴食用）。富含維生素A的食物有改善視力的作用（動物的肝臟如豬肝加枸杞胡蘿卜做成菜肴食用）。
2016-02-24 04:41
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回答1
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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你好，導(dǎo)致眼睛干澀的常見原因有：1,維A缺乏,除眼睛干燥外,還有皮膚干燥或夜肓癥表現(xiàn).2,常?？措娔X,電視,瞬目的頻率明顯減少,淚膜蒸發(fā)的時間將會明顯延長,引起眼睛干澀.3,中老年人,淚液分泌功能減退,出現(xiàn)眼睛干澀.4,干眼癥可能是干燥綜合征的表現(xiàn)之一.建議：您及時去醫(yī)院做個檢查,明確病因后再對癥治療.在治療的同時建議多吃含有維生素A的食物,維生素A對眼睛的發(fā)育和保護視力有促進作用.維生素A是維持人體一切上皮組織正常機能所必需的物質(zhì),它對細(xì)胞起黏合保護作用,含維生素A豐富的食品有：豬肝,羊肝,牛肝,蛋類,牛奶,奶粉,奶油,干酪等奶制品,刀魚,大比目魚,鮭魚肝.含有胡蘿卜素或類胡蘿卜素的食物,如胡蘿卜,番茄,紅辣椒,菠菜,生菜等.
2016-02-23 21:31
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什么是視力? 視力(viual acuity)是視覺最重要的功能。遠(yuǎn)視力檢查應(yīng)相距視力表6 m遠(yuǎn)(20英尺)，近視力檢查應(yīng)相距袖珍視力表30～36 cm，兩眼應(yīng)分別檢查。視力的記錄臨床常采用1.0、0.5、0.1;國際上常采用分?jǐn)?shù)法如20/20、20/40、20/200。病人視力明顯下降時，可以使用相對定量的方法加以記錄，如一米指數(shù)(CF，count fingers)，眼前手動(HM，hand movement)，光感消失(NLP，nolight perception)。 查看全文»
