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眼瞼長脂肪粒，可能與皮膚清潔、護膚品使用、內分泌、飲食和作息有關。若感身體不適，請立即尋求專業(yè)醫(yī)療幫助，遵循醫(yī)生指導進行治療，切勿隨意服藥。
1.皮膚清潔：卸妝不徹底易導致，要做好眼部清潔。
2.護膚品使用：某些護膚品營養(yǎng)過剩，應選擇適合膚質的。
3.內分泌：激素失衡可能引發(fā)，需保持內分泌穩(wěn)定。
4.飲食：常吃辛辣油膩食物會增加風險，要清淡飲食。
5.作息：長期熬夜影響代謝，應規(guī)律作息。
總之，眼瞼長脂肪粒需綜合調理，若情況嚴重，建議及時就醫(yī)。

注意保持面部清潔，盡量使眼部皮膚處于滋潤的狀態(tài)下；選擇清爽的眼霜，不讓多余油脂阻塞毛孔；使用眼霜時，不能用力，要輕輕地按摩，使皮膚充分吸收。

脂肪粒治療上，對于比較小的、相對較平的粟丘疹，可使用激光治療；較大的、凸起較明顯的粟丘疹，可用冷凍法或二氧化碳激光治療。