糖尿病患者日常需注意哪些方面
姑姑是去年檢查出患有糖尿病的,當(dāng)時(shí)查出的早,治療的也早,病情基本是控制住了,但是姑姑總是害怕病發(fā)癥的發(fā)生,在飲食上很仔細(xì),營養(yǎng)高的東西,他都拒絕吃了。最近我感覺姑姑營養(yǎng)不良了。請問,糖尿病患者在平時(shí)要注意什么?
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回答3
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
兒科
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糖尿病患者在日常生活中,需要注意飲食管理、運(yùn)動調(diào)節(jié)、血糖監(jiān)測、藥物使用和心理健康等方面,以有效控制病情,預(yù)防并發(fā)癥。 1. 飲食管理:控制總熱量攝入,均衡營養(yǎng)。主食粗細(xì)搭配,多吃蔬菜,適量攝入蛋白質(zhì),如瘦肉、魚類、豆類等。避免高糖、高脂肪、高鹽食物。 2. 運(yùn)動調(diào)節(jié):選擇適合自己的運(yùn)動,如散步、慢跑、游泳等,每周至少 150 分鐘,有助于控制血糖,增強(qiáng)體質(zhì)。 3. 血糖監(jiān)測:定期測量血糖,包括空腹血糖和餐后血糖,了解血糖波動情況,以便調(diào)整治療方案。 4. 藥物使用:遵醫(yī)囑按時(shí)按量服用降糖藥物,如二甲雙胍、格列美脲、胰島素等。注意藥物的副作用。 5. 心理健康:保持良好心態(tài),避免焦慮、抑郁等不良情緒,積極面對疾病。 6. 定期復(fù)查:定期進(jìn)行糖化血紅蛋白、肝腎功能、眼底檢查等,及時(shí)發(fā)現(xiàn)并發(fā)癥。 總之,糖尿病患者要綜合管理,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,積極配合治療,才能有效控制病情,提高生活質(zhì)量。
2025-01-25 12:32
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回答2
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級
外科
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你好,對于口服降糖藥失效或部分失效患者,繼續(xù)使用口服降糖藥物,并于睡前皮下注射中效或長效胰島素,一開始應(yīng)小劑量,監(jiān)測血糖,3日后調(diào)整劑量??刂骑嬍?,維持合理體重,超重/肥胖患者減少體重的目標(biāo)是在3-6個(gè)月期間體重減輕5%-10%。消瘦患者應(yīng)通過均衡的營養(yǎng)計(jì)劃恢復(fù)并長期維持理想體重。
2016-02-23 12:18
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回答1
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好,糖尿病患者建議吃升糖指數(shù)低的蔬菜如黃瓜,西紅柿,青菜,芹菜等.水果如柚子,獼猴桃,草莓,青蘋果.蛋白選擇優(yōu)質(zhì)蛋白如瘦肉,牛奶,魚類等。一定要注意飲食上合理搭配,以免營養(yǎng)不良。
2016-02-23 02:05
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