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枕大神經(jīng)痛是一種常見(jiàn)的神經(jīng)病理性疼痛，可能由多種原因引起，如頸椎病變、肌肉緊張、神經(jīng)炎、血管壓迫、精神因素等。治療方法包括藥物治療、物理治療、神經(jīng)阻滯等。 1.頸椎病變：長(zhǎng)期不良姿勢(shì)或頸椎間盤(pán)突出可能導(dǎo)致頸椎病變，壓迫枕大神經(jīng)。可通過(guò)頸椎牽引、按摩等改善。 2.肌肉緊張：頭頸部肌肉長(zhǎng)期緊張會(huì)刺激神經(jīng)。熱敷、伸展運(yùn)動(dòng)有助于緩解。 3.神經(jīng)炎：病毒感染等可能引發(fā)神經(jīng)炎。需使用營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物，如甲鈷胺、維生素 B1 等。 4.血管壓迫：局部血管異常壓迫神經(jīng)。必要時(shí)需進(jìn)行血管減壓術(shù)。 5.精神因素：焦慮、壓力大等可加重癥狀。要注意心理調(diào)節(jié)，必要時(shí)進(jìn)行心理治療。 枕大神經(jīng)痛的治療需要綜合考慮多種因素，患者應(yīng)保持良好的生活習(xí)慣，避免長(zhǎng)時(shí)間低頭、勞累。如癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，采取針對(duì)性治療。

病因病理病機(jī)　　是指枕大神經(jīng)分布范圍內(nèi)（后枕部）陣發(fā)性或持續(xù)性疼痛,也可在持續(xù)痛基礎(chǔ)上陣發(fā)性加劇.　　病因與眶上神經(jīng)痛類似,常因風(fēng)寒,感冒引起,也可因頸部外傷,增生性頸椎病等頸椎病變所致有的病因不時(shí)確.　　臨床表現(xiàn)　　臨床表現(xiàn)為一側(cè)或兩側(cè)后枕部或兼含項(xiàng)部的針刺樣,刀割樣或燒灼樣疼痛,痛時(shí)病人不敢轉(zhuǎn)頭,頭頸部有時(shí)處于伸直狀態(tài).查體可見(jiàn)大神經(jīng)出口處（風(fēng)池穴）有壓痛,枕大神經(jīng)分布區(qū)（C2-3）即耳頂線以下至發(fā)際處痛覺(jué)過(guò)敏或減退.　　檢查　　1.腦脊液檢查基本正常.　　2.頭,頸MRI可正常.　　3.肌電.　　治療　　1,藥物治療性治療三叉神經(jīng)痛相同,如用維生素B族藥物,疼痛時(shí)顯者可用大侖丁或卡馬西平.　　2,封閉治療,如1-2%奴佛卡因2ml加維生素B12100μg眶上切跡處封閉,隔日一次,3~5次癥狀可緩解.　　3,配合理療如間動(dòng)電（疏密波）療法或旋磁療法.　　4,因頸部輕度外傷或增生性頸椎病引起者可加頸椎牽引治療

建議你去看看醫(yī)生，在他們指導(dǎo)下用藥。注意防止受涼和寒冷刺激等。避免抽煙等。要想根治本病，必須先做磁共震檢查為病情定性再行治療。提示，既是單純枕大神經(jīng)疼，止痛藥不管用，需要完整的中西復(fù)合方案才能徹底恢復(fù)。需助發(fā)來(lái)磁共震照片。

您現(xiàn)在的情況還是神經(jīng)性原因引起的癥狀。您現(xiàn)在的情況還是需要慢慢調(diào)養(yǎng)的，建議您在平時(shí)的生活中要消除精神上的焦慮、緊張，合理安排作息，還要堅(jiān)持適量的鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。祝您早日康復(fù)！

你好，這個(gè)主要考慮是神經(jīng)的病變的情況的。這個(gè)建議可以針灸治療的，同時(shí)建議配合西醫(yī)治療的，主要是止痛為主的，平時(shí)建議可以自行按摩的。