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橈骨小頭骨折取釘后胳膊活動受限，恢復(fù)需要綜合多種方法，包括適當(dāng)鍛煉、物理治療、藥物輔助、保持耐心、定期復(fù)查等。 1.適當(dāng)鍛煉：循序漸進地進行屈伸和旋轉(zhuǎn)練習(xí)，每天多次，每次時間逐漸增加。開始時動作要輕柔，避免過度用力造成損傷。 2.物理治療：如熱敷、按摩、電療等，可以促進血液循環(huán)，緩解肌肉緊張和疼痛，有助于關(guān)節(jié)活動度的改善。 3.藥物輔助：口服非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、美洛昔康等，能減輕疼痛和炎癥。 4.保持耐心：康復(fù)是一個逐步的過程，不要因短期內(nèi)看不到明顯效果而灰心，堅持鍛煉才能逐漸恢復(fù)。 5.定期復(fù)查：按照醫(yī)生建議的時間復(fù)查，醫(yī)生會評估恢復(fù)情況，調(diào)整康復(fù)方案。 只要堅持科學(xué)合理的康復(fù)方法，大多數(shù)患者能夠逐漸恢復(fù)胳膊的正常功能，但恢復(fù)程度和時間因人而異。

肘關(guān)節(jié)處的骨折包括橈骨小頭骨折術(shù)后最容易出現(xiàn)的癥狀就是肘關(guān)節(jié)僵硬，這幾乎是每個病人術(shù)后都會出現(xiàn)的。橈骨小頭最主要的功能是前臂的旋轉(zhuǎn)和外側(cè)的穩(wěn)定。如果手術(shù)質(zhì)量很高，骨折復(fù)位很好，只要通過有效的鍛練，完全可以恢復(fù)肘關(guān)節(jié)的功能的。但必需強調(diào)的是，這種鍛練過程是很疼痛的。如果你每天只是在無痛的范圍內(nèi)行肘關(guān)節(jié)伸屈鍛練，那是沒有用的，是無效鍛練。我經(jīng)常對我的病人說：你能吃幾分苦，關(guān)節(jié)就能恢復(fù)幾分。如果你一點痛也沒有，那你的功能一點也不可能恢復(fù)。你每天的關(guān)節(jié)活動度要有一定進步，也就是說今天的活動要比昨天好一點，哪怕好一點也表明有進步?？梢耘浜侠懑熀蜔岱螅赡苄Ч?，但鍛練始終是第一位的。只要你能吃苦鍛練，關(guān)節(jié)一定會恢復(fù)，但如果不能吃苦，可能會留下永久的關(guān)節(jié)僵硬。

您好，骨折錯位不嚴(yán)重，可以石膏固定，采取屈肘關(guān)節(jié)固定。固定3周到醫(yī)院骨科拍片復(fù)查，如果愈合了就可以拆除石膏進行功能鍛煉了，開始鍛煉肘關(guān)節(jié)僵硬伸不直是正常情況，通過鍛煉能夠慢慢伸直。

你的問題是骨傷后功能訓(xùn)練問題。這種狀態(tài)，你不要硬掰。免得造成的損傷。具體訓(xùn)練方法，你需要按照你另一個好胳臂那些正?；顒拥慕嵌龋刻煊?xùn)練，逐漸才能緩解，堅持時間長點，才能好轉(zhuǎn)。

你好！這個情況建議你拍個片看看具體情況如何！才好進行判斷！