長時間便秘且有口氣影響交際，如何解決？
我生活工作都很正常,現(xiàn)在有好長時間了我上大廁所要好幾天才一次,還帶有一點(diǎn)口氣,嚴(yán)重影響了我的交際還有工作.而且知道自己有口氣后,不敢跟別人近距離講話,一米遠(yuǎn)也不敢,害怕別人會聞到感覺厭惡,影響我的形象,但是我工作上需要多交際,我應(yīng)該怎么辦?有口氣的人怎么去跟別人溝通與交談.如何去克服這個心理障礙,還請各位多多幫我哦!不知道
-
回答5
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
-
崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級
內(nèi)科
-
長時間便秘且有口氣，可能是飲食不當(dāng)、胃腸功能紊亂、口腔疾病、幽門螺桿菌感染、精神因素等所致。 1. 飲食不當(dāng)：長期攝入高油高脂、辛辣刺激食物，膳食纖維攝入不足，容易導(dǎo)致便秘和口氣。應(yīng)調(diào)整飲食，多吃蔬菜水果，增加膳食纖維攝入。 2. 胃腸功能紊亂：胃腸蠕動減慢，食物在腸道停留時間過長，會引發(fā)便秘和口氣。可通過適量運(yùn)動，如散步、慢跑等促進(jìn)胃腸蠕動。 3. 口腔疾?。喝缪例l炎、牙周炎等，會產(chǎn)生口氣，也可能影響消化導(dǎo)致便秘。要注意口腔清潔，定期洗牙。 4. 幽門螺桿菌感染：不僅會引起胃部疾病，還可能導(dǎo)致口氣和消化問題。需進(jìn)行相關(guān)檢查，確診后遵醫(yī)囑治療，常用藥物有阿莫西林、克拉霉素、奧美拉唑等。 5. 精神因素：長期精神緊張、壓力大，可能影響胃腸功能。要學(xué)會放松，減輕壓力，保持良好心態(tài)。 總之，出現(xiàn)長時間便秘且有口氣的情況，需要綜合考慮多種因素。建議及時就醫(yī)，明確原因，采取針對性的治療措施，并養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
2025-01-23 05:17
-
-
回答4
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
-
趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
-
你的情況是不自信導(dǎo)致的心理恐懼。你很在意別人的眼光，生活到處充滿別人的影子，這樣很累，建議你多鼓勵自己，不去看環(huán)境，有口氣是緊張的情緒，與人說話深呼吸，抓住別人的興趣，盡量肯定別人的話語，不去反駁，多保持微笑，好長時間不去大廁所是因?yàn)橛锌跉?，是緊張，你能告訴我你緊張的原因么？還是自我控制不了？
2016-02-21 19:59
-
-
回答3
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
-
軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
-
可能就是上火導(dǎo)致的。建議你最好是多喝水，多吃蔬菜和水果，勤刷牙漱口，忌食生冷和太過辛辣油膩的食物。定時的要吃下火藥。
2016-02-21 18:24
-
-
回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
-
李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
-
您好！平時要調(diào)整好自己的心態(tài)，積極地面對生活，學(xué)會自我緩解壓力，多和身邊的朋友們溝通交流，多到戶外活動，保持樂觀的心態(tài)對待生活，合理安排工作時間，保證充足的睡眠，避免太大的思想壓力，注意勞逸結(jié)合，以免長期造成嚴(yán)重的精神疾病。
2016-02-21 12:13
-
-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
-
孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
-
你好,根據(jù)上述描述,不要給自己戴上這個心理障礙的帽子,可能與受到生活壓力事件所導(dǎo)致的焦慮或者抑郁情緒有關(guān)系,建議及時進(jìn)行心理調(diào)整.火氣大，愛發(fā)脾氣，實(shí)際上是一種敵意和憤怒的心態(tài).建議要學(xué)會適當(dāng)?shù)乜刂谱约?在發(fā)脾氣之前一定要告誡自己要淡定,而且發(fā)脾氣解決不了任何事情.
2016-02-21 03:21
-
其他網(wǎng)友提過類似問題，你可能感興趣
針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是視力? 視力(viual acuity)是視覺最重要的功能。遠(yuǎn)視力檢查應(yīng)相距視力表6 m遠(yuǎn)(20英尺)，近視力檢查應(yīng)相距袖珍視力表30～36 cm，兩眼應(yīng)分別檢查。視力的記錄臨床常采用1.0、0.5、0.1;國際上常采用分?jǐn)?shù)法如20/20、20/40、20/200。病人視力明顯下降時，可以使用相對定量的方法加以記錄，如一米指數(shù)(CF，count fingers)，眼前手動(HM，hand movement)，光感消失(NLP，nolight perception)。 查看全文»
