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剖腹產(chǎn) 40 天且沒(méi)有奶水的女性，飲食上可選擇富含蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)的食物，如豬蹄湯、鯽魚(yú)湯、瘦肉、蔬菜、水果等。 1. 豬蹄湯：豬蹄富含膠原蛋白，能促進(jìn)乳汁分泌。 2. 鯽魚(yú)湯：蛋白質(zhì)豐富，有通乳的作用。 3. 瘦肉：如雞肉、牛肉，能提供優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和能量。 4. 蔬菜：像西蘭花、胡蘿卜，富含維生素和膳食纖維。 5. 水果：例如蘋(píng)果、香蕉，補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)。 6. 豆制品：豆腐、豆?jié){等，含有植物蛋白和雌激素，有助于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。 7. 堅(jiān)果：如核桃、杏仁，富含不飽和脂肪酸和蛋白質(zhì)。 總之，飲食要多樣化，保持營(yíng)養(yǎng)均衡，同時(shí)要注意休息，保持心情舒暢，這都有助于促進(jìn)乳汁分泌。如果長(zhǎng)時(shí)間沒(méi)有奶水，建議及時(shí)就醫(yī)，查明原因。

這還是建議飲食營(yíng)養(yǎng)還是必要的一般的豬蹄燉羊乳，還是很不錯(cuò)的，所以還是問(wèn)題不大的，中成藥催乳寶顆?？梢苑迷囋嚨?，

您好.剖腹產(chǎn)后一周內(nèi)禁食蛋類(lèi)及牛奶,以避免脹氣.避免油膩的食物.避免吃深色素的食物,以免疤痕顏色加深.避免咖啡,茶,辣椒,酒等刺激性食物.傳統(tǒng)觀念認(rèn)為產(chǎn)婦不宜喝水,否則日后會(huì)肚大難消,這時(shí)必須多補(bǔ)充纖維質(zhì),多吃水果,蔬菜,以促腸道蠕動(dòng),預(yù)防便秘.發(fā)酵食物不要吃,以免脹氣.因?yàn)槭а^多,產(chǎn)婦宜多吃含鐵質(zhì)食物補(bǔ)血.生冷類(lèi)食物(大白菜,白蘿卜,西瓜,水梨……)禁食40天.YY

你是產(chǎn)后氣虛虧虛造成的沒(méi)有奶水，可以重點(diǎn)補(bǔ)補(bǔ)血的?？梢猿渣c(diǎn)中藥治療的，主要是補(bǔ)藥，沒(méi)有副作用的，可以放心：羊乳、路路通、熟地、當(dāng)歸、白術(shù)、龍眼肉治療。

剖腹產(chǎn)因有傷口，同時(shí)產(chǎn)后腹內(nèi)壓突然減輕，腹肌松弛、腸子蠕動(dòng)緩慢，易有便秘傾向，飲食的安排與自然產(chǎn)應(yīng)有差別，產(chǎn)婦在術(shù)后12小時(shí)，可以喝一點(diǎn)開(kāi)水，刺激腸子蠕動(dòng)，等到排氣后，才可進(jìn)食;剛開(kāi)始進(jìn)食的時(shí)候，應(yīng)選擇流質(zhì)食物，然后由軟質(zhì)食物、固體食物逐漸過(guò)度。手術(shù)后7-10天可以雞湯、肉湯、魚(yú)湯等湯水類(lèi)進(jìn)補(bǔ)，豬肝有助排惡露及補(bǔ)血，是剖腹產(chǎn)產(chǎn)婦最好的固體食物選擇。