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小孩不愛吃飯但吃青菜不少，可能由多種因素導(dǎo)致，如飲食習(xí)慣不良、缺乏微量元素、消化功能不佳、心理因素、疾病影響等。 1.飲食習(xí)慣不良：長(zhǎng)期飲食不規(guī)律，零食攝入過多，會(huì)影響正餐食欲。應(yīng)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，控制零食。 2.缺乏微量元素：鋅、鐵等微量元素缺乏可能導(dǎo)致食欲減退?？赏ㄟ^飲食補(bǔ)充，如多吃瘦肉、蛋類、豆類等，必要時(shí)服用葡萄糖酸鋅口服液、硫酸亞鐵片等。 3.消化功能不佳：胃腸蠕動(dòng)慢，消化酶分泌不足。可適當(dāng)服用健胃消食片、多潘立酮混懸液等促進(jìn)消化。 4.心理因素：精神緊張、壓力大等可能影響進(jìn)食。家長(zhǎng)要營(yíng)造輕松的就餐環(huán)境，減少孩子的心理負(fù)擔(dān)。 5.疾病影響：如胃腸道疾病、口腔疾病等。需及時(shí)就醫(yī)，明確病因，進(jìn)行針對(duì)性治療。 總之，孩子不愛吃飯需要綜合考慮各種因素，家長(zhǎng)要有耐心，逐步調(diào)整孩子的飲食和生活習(xí)慣。如情況持續(xù)不改善，應(yīng)及時(shí)帶孩子到正規(guī)醫(yī)院就診。

寶寶不好好吃飯是為什么？1、零食過多。2、患消化系統(tǒng)疾病或其他慢性病的孩子，因病未治愈或服用藥物而影響胃口。3、還有睡眠不足、缺鋅、偏食、暴飲暴食、油膩過多等原因。寶寶不愛吃飯媽咪們?cè)撛趺崔k促進(jìn)孩子的食欲！??！孩子肚子不餓當(dāng)然吃不下飯，若父母只一味地強(qiáng)迫孩子進(jìn)食，反而會(huì)造成反效果，試著促進(jìn)孩子的食欲，如：給寶寶吃一些寶貝樂兒童益生菌顆粒，這樣會(huì)大大改善寶寶不吃飯這個(gè)問題。寶貝樂兒童益生菌顆粒的益生菌可使胃腸道產(chǎn)生多種有機(jī)酸和消化酶，幫助寶寶吸收食物，增進(jìn)食欲;產(chǎn)生的乳糖，醋酸等，可以增強(qiáng)寶寶的腸道蠕動(dòng)，促進(jìn)消化，雙歧桿菌和嗜酸乳桿菌可產(chǎn)生大量的免疫球蛋白，誘發(fā)機(jī)體免疫力，激活機(jī)體吞噬活性，增強(qiáng)非特異性免疫功能，使得外在菌難以留存體內(nèi)，從而達(dá)到免疫調(diào)節(jié)的作用，提高寶寶的抗病能力。選購(gòu)孩子喜愛的餐具孩子都喜歡擁有屬于自己獨(dú)有的東西，替孩子買一些圖案可愛的餐具，可提高孩子用餐的欲望，如能與孩子一起選購(gòu)更能達(dá)到好效果。

孩子好動(dòng)是一種不好的行為習(xí)慣，要先去醫(yī)院看一下。是不是患有多動(dòng)癥。最好就是每天讓孩子堅(jiān)持安靜的做一點(diǎn)事情無論是學(xué)習(xí)還是學(xué)習(xí)特長(zhǎng)，孩子的這些毛病不是一天養(yǎng)成的，所以要慢慢的該，第一個(gè)月每天靜1小時(shí)，第二個(gè)月每天靜1個(gè)半小時(shí)。而且要注意周圍的人有沒有這種行為的，因?yàn)楹⒆拥哪７履芰軓?qiáng)，很可能是效仿別人。

1.必要時(shí)餓他一二頓。空腹是產(chǎn)生食欲的重要原因，當(dāng)小孩饑餓時(shí)，平時(shí)不愛吃的東西也似乎吃起來特別香。如果這種體驗(yàn)有節(jié)奏地反復(fù)進(jìn)行，可使食欲得到很好地發(fā)展。但是好心的父母往往舍不得餓孩子一頓，給孩子往嘴里塞著吃，其結(jié)果往往適得其反。其實(shí)，適當(dāng)控制孩子的進(jìn)食量，必要時(shí)餓他一二頓，到下一頓孩子就會(huì)愿意吃飯了。這種做法對(duì)孩子的健康不會(huì)產(chǎn)生多大危害；2.嚴(yán)格控制甜零食的攝入。血糖值的高低也是調(diào)節(jié)食欲的一個(gè)因素。血糖值低時(shí)，低血糖血液通過循環(huán)直接刺激神經(jīng)中樞，從而產(chǎn)生食欲。相反，血糖值高時(shí)則會(huì)抑制食欲。如果小孩頻繁吃零食，特別是甜零食，會(huì)使血糖值長(zhǎng)時(shí)間停留在高值上，自然會(huì)影響孩子的食欲；3.讓孩子心情愉快地吃飯。孩子吃飯時(shí)不要訓(xùn)斥孩子、不要強(qiáng)制，否則會(huì)影響孩子的食欲和口味。孩子不愿吃飯時(shí)應(yīng)循循善誘，講講道理，說服孩子吃飯；4.注意孩子吃飯時(shí)的心理因素和環(huán)境因素。比如，送到孩子面前的食物最好比他的食量小，不夠吃讓他再要，這比一下子端給他一大碗，使他沒吃前就覺得沒法對(duì)付好得多。環(huán)境對(duì)孩子的食欲也有影響，當(dāng)孩子不好好吃飯時(shí)，不妨調(diào)換一下吃飯的場(chǎng)所看怎么樣。