32 歲男性打鼾嚴重且出氣不贏如何處理
打鼾嚴重怎么辦我是一名男性，今年32歲。身高166，體重170，我有家族遺傳史，父親也有打鼾，但打的很均勻。我從20多歲鼾聲就越來越大了，到現(xiàn)在為止一睡著就打，中途還有出氣不贏的現(xiàn)象。很惱火啊；家里人都勸我去檢查一下，但是我上班又沒有時間去。該咋辦。
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回答5
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級
外科
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打鼾嚴重且有呼吸不暢的情況，可能由多種原因?qū)е拢绶逝?、氣道結(jié)構(gòu)異常、鼻部疾病、咽部疾病、不良生活習(xí)慣等。 1.肥胖：體重超標會增加頸部脂肪堆積，壓迫氣道。應(yīng)控制飲食，增加運動量，減輕體重。 2.氣道結(jié)構(gòu)異常：如鼻中隔偏曲、腺樣體肥大等，可能需要手術(shù)矯正。 3.鼻部疾?。罕茄?、鼻竇炎等會導(dǎo)致鼻腔通氣不暢，引發(fā)打鼾?？墒褂帽怯锰瞧べ|(zhì)激素如糠酸莫米松鼻噴霧劑、布地奈德鼻噴霧劑等，同時治療原發(fā)疾病。 4.咽部疾病：扁桃體肥大、軟腭松弛等，嚴重時可能需手術(shù)切除。 5.不良生活習(xí)慣：長期飲酒、吸煙、過度勞累等也會加重打鼾。應(yīng)戒煙戒酒，規(guī)律作息。 打鼾嚴重且伴有呼吸不暢不可忽視，建議及時就醫(yī)，明確原因，采取針對性治療措施。
2025-01-24 02:27
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回答4
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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您好！建議您睡覺采取側(cè)臥位，改變習(xí)慣的仰臥位睡眠，睡前盡量不要飲酒，不要喝濃茶、咖啡。建議您保持好的生活習(xí)慣，如果您肥胖的話建議您減肥，注意飲食，較少油脂類食物的攝取，戒煙戒酒。如果嚴重的話建議到醫(yī)院治療。祝您身體健康！
2016-02-21 14:23
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回答3
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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睡覺打呼嚕多是鼻炎、腺樣體肥大、扁桃體發(fā)炎、鼻中隔偏曲等問題導(dǎo)致的。如果病情很長，可能是器質(zhì)性病變可能性大，另外建議注意睡覺姿勢，改善一下，你的情況可以去醫(yī)院耳鼻喉科就診檢查下，看是何原因?qū)е碌暮魢＃⑦M行相關(guān)治療。
2016-02-21 10:40
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回答2
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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引起打鼾的原因是有很多的，如鼻息肉,鼻甲肥大,咽腔狹窄,懸雍垂松弛,舌根后墜等.另外睡覺側(cè)睡也能夠在一定程度上減輕打鼾.打鼾比較危險.有時候會呼吸暫停和導(dǎo)致缺氧和導(dǎo)致心律失常.建議就醫(yī)以達到徹底治療。
2016-02-21 06:41
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回答1
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級
內(nèi)科
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引起打鼾的原因有很多,如（1）肥胖.（2）內(nèi)分泌紊亂（3）鼻部疾病阻塞氣道：如鼻息肉,鼻竇炎,鼻中隔偏曲等.建議進一步檢查再對癥治療。白天不要過度勞累，睡前不要從事刺激的活動，側(cè)睡，避免吸煙、飲酒和刺激性藥物，肥胖者應(yīng)該積極減肥。
2016-02-20 18:44
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