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老公說我每天晚上叫的很大聲,這是怎么回事?

老公說我每天晚上叫的很大聲,這是怎么回事?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    歐瓊 主任醫(yī)師

    廣東省人民醫(yī)院

    三級甲等

    老研所睡眠呼吸室

    在生活中,有女性會遇到老公反饋自己晚上叫聲很大的情況,這可能由多種原因引起。 從睡眠方面來看,說夢話、夢魘等睡眠障礙可能是原因之一。說夢話是一種常見的現(xiàn)象,人在睡眠中大腦部分區(qū)域仍處于活躍狀態(tài),就可能會不自覺發(fā)出聲音。夢魘則是在睡眠中做噩夢,會讓人因恐懼等情緒而發(fā)出叫聲。睡眠呼吸暫停低通綜合征也可能導致異常聲音,患者在睡眠中氣道受阻,呼吸不暢,可能會出現(xiàn)打鼾、憋醒時的叫聲等情況。 心理因素也不容忽視。長期處于高壓力、焦慮、緊張的狀態(tài)下,精神過度緊繃,在睡眠時潛意識里的壓力可能會通過叫聲釋放出來。另外,近期經(jīng)歷了重大的生活事件,如親人離世、工作變動等,也可能影響睡眠質(zhì)量,導致夜間發(fā)聲。 如果這種情況頻繁出現(xiàn)且已經(jīng)對生活造成了困擾,比如影響到伴侶的睡眠、自己第二天精神狀態(tài)不佳等,建議及時就醫(yī)。醫(yī)生一般會進行詳細的問診,了解睡眠習慣、近期生活狀態(tài)等,還可能會安排睡眠監(jiān)測等檢查,以明確具體原因。

    2025-10-03 11:07
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