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不睡覺時眨眼、睡覺時抖動可能由多種原因引起，如生理因素、眼部疾病、神經(jīng)問題、微量元素缺乏、心理因素等。 1.生理因素：這是較為常見的情況。比如用眼疲勞、睡眠不足，會導(dǎo)致眼部肌肉緊張，出現(xiàn)不睡覺時眨眼增多，睡覺時身體抖動。 2.眼部疾?。合窠Y(jié)膜炎、角膜炎等炎癥，會刺激眼睛，引起眨眼頻繁。 3.神經(jīng)問題：例如癲癇、帕金森病等神經(jīng)系統(tǒng)疾病，可能影響神經(jīng)控制，導(dǎo)致肌肉不自主抖動。 4.微量元素缺乏：鈣、鎂等微量元素缺乏，可能影響肌肉和神經(jīng)的正常功能，引發(fā)抖動。 5.心理因素：緊張、焦慮等不良情緒，可能導(dǎo)致身體出現(xiàn)一些異常反應(yīng)，如睡覺時抖動。 總之，如果這種情況頻繁出現(xiàn)或伴有其他不適癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)，進行相關(guān)檢查，如腦電圖、微量元素檢測等，以明確原因，并采取相應(yīng)的治療措施。同時，要注意保持良好的生活習(xí)慣和心態(tài)。

考慮是結(jié)膜炎癥導(dǎo)致的不適癥狀建議你不揉眼睛，減少看電腦和手機的時間，點眼氧氟沙星滴眼液和玻璃酸鈉滴眼液會有改善