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糖尿病患者血糖穩(wěn)定在 6 點(diǎn)多仍需注意飲食控制、規(guī)律運(yùn)動(dòng)、血糖監(jiān)測(cè)、預(yù)防并發(fā)癥、遵醫(yī)囑治療等。 1. 飲食控制：控制碳水化合物的攝入量，減少高糖、高脂肪食物，增加蔬菜、全谷物、優(yōu)質(zhì)蛋白的比例。例如，少吃糖果、油炸食品，多吃西蘭花、糙米、魚肉等。 2. 規(guī)律運(yùn)動(dòng)：選擇適合自己的運(yùn)動(dòng)方式，如快走、慢跑、游泳等，每周至少 150 分鐘，有助于提高胰島素敏感性。 3. 血糖監(jiān)測(cè)：定期測(cè)量血糖，包括空腹血糖和餐后血糖，了解血糖波動(dòng)情況。 4. 預(yù)防并發(fā)癥：定期進(jìn)行眼部、足部、腎臟等檢查，及早發(fā)現(xiàn)并處理并發(fā)癥。 5. 遵醫(yī)囑治療：雖然目前血糖穩(wěn)定，但仍需遵循醫(yī)生建議，不可擅自停藥或更改治療方案。 6. 保持良好心態(tài)：避免焦慮、緊張等不良情緒，以免影響血糖控制。 總之，糖尿病患者即使血糖穩(wěn)定在較好水平，也不能掉以輕心，仍要從多方面注意，以維持健康狀態(tài)。

你好，一是少吃含淀粉多的食物，二是多運(yùn)動(dòng)，三是正規(guī)的降糖治療??！

你好，首先糖尿病人應(yīng)當(dāng)每天按時(shí)注射胰島素來(lái)平衡身體內(nèi)部的需求，平時(shí)不能吃含糖的食物，少煙少酒，要按時(shí)吃飯不能暴飲暴食。而且要有良好的作息時(shí)間。

病例分析:餐后2小時(shí)血糖和糖化血紅蛋白需要檢查的意見(jiàn)建議:還需要注意并發(fā)癥的檢查如何識(shí)別糖尿病的并發(fā)癥

您好：糖尿病應(yīng)該注意：(1)樹立信心,學(xué)會(huì)放松,保持良好心態(tài)；(2)生活規(guī)律,勞逸結(jié)合,戒煙戒酒,保持正常體重,盡量避免肥胖；(3)用藥要謹(jǐn)慎,要按照醫(yī)生根據(jù)病情所提出的要求,選擇和定時(shí)服用中西藥物,勿擅自濫選降糖藥,老年人的用藥量比一般人稍低一些；(4)定期觀察血糖變化,并作相應(yīng)并發(fā)癥的檢查,如血脂,肝功能,腎功能,心電圖以及眼科檢查,如有異常及早治療；(5)適量有氧鍛煉,如散步,早操.