17 歲女孩身高體重正常但胸部小很苦惱怎么辦
您好、我今年17歲、身高168體重51公斤、我很苦惱、我都快成年了、怎么我的胸部還那么小、因此我很自卑、請問該怎么辦（勁手110/分）
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回答5
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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17 歲女孩胸部較小可能與遺傳、營養(yǎng)、激素水平、運(yùn)動、內(nèi)衣穿著等因素有關(guān)。 1.遺傳：遺傳因素對胸部發(fā)育有一定影響。如果家族中女性普遍胸部較小，可能會遺傳到這種情況。 2.營養(yǎng)：蛋白質(zhì)、脂肪等營養(yǎng)物質(zhì)攝入不足，可能影響胸部發(fā)育。要保證飲食均衡，多吃富含蛋白質(zhì)的食物，如魚肉、雞肉、豆類等。 3.激素水平：體內(nèi)雌激素、孕激素等激素分泌不平衡可能導(dǎo)致胸部發(fā)育遲緩。若激素水平異常，需就醫(yī)檢查并在醫(yī)生指導(dǎo)下治療。 4.運(yùn)動：缺乏胸部鍛煉的運(yùn)動，胸部肌肉不夠發(fā)達(dá)。可適當(dāng)進(jìn)行如俯臥撐、游泳等鍛煉胸部肌肉的運(yùn)動。 5.內(nèi)衣穿著：不合適的內(nèi)衣會影響胸部的正常發(fā)育。應(yīng)選擇合適尺碼和舒適材質(zhì)的內(nèi)衣。 胸部發(fā)育是一個較為復(fù)雜的過程，17 歲仍處于發(fā)育階段，不必過于焦慮。若對胸部發(fā)育仍有擔(dān)憂，建議前往正規(guī)醫(yī)院咨詢專業(yè)醫(yī)生。
2025-01-24 03:22
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回答4
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內(nèi)科
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您好，豐胸可以吃一些豐胸的海鮮食物，像是豬腳、雞腳、植物筋蹄、海參。再就是用用青木瓜燉排骨每晚臨睡前用熱敷兩側(cè)乳房5-10分鐘，再用手掌由左至右按摩乳房周圍20-30次，堅(jiān)持按摩2-3個月能見效，這樣的話會有不錯的效果的。、、、、、、、、、
2016-02-21 05:33
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回答3
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級甲等
婦產(chǎn)科
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平時洗澡的時候，用手去按摩這樣會有效，用手在乳房的兩邊左右按摩就可以了，你還可以食用木瓜，對乳房的增大都有好處。葛根粉是富含天然雌激素的圣品，對女性來說，可以調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，使皮膚潤滑，并且有豐胸的佳效。
2016-02-20 22:17
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回答2
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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女孩17歲還處在青春發(fā)育期你的情況在大多數(shù)女孩來說很常見，不需要自卑，建議你可以多進(jìn)食肉類，同時多自己按摩乳房促進(jìn)發(fā)育
2016-02-20 19:49
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回答1
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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豐胸建議堅(jiān)持對乳房的保健，定時對自己乳房以乳頭為中心向外順時針旋轉(zhuǎn)按摩每次不得少于15分鐘按摩時兩個乳房應(yīng)該交替進(jìn)行促進(jìn)血液循環(huán).。配合多吃蜂蜜,木瓜,自制豆?jié){和蜂皇漿，還有膠原蛋白、牛奶、紅棗、花生等都是豐胸的好食物還可以吃葛根粉補(bǔ)充雌激素
2016-02-20 14:25
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