青光眼患者適宜吃哪些食物
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回答1
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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內科
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青光眼患者在飲食方面需要注意,適宜吃富含維生素、抗氧化物質、高纖維和低脂肪的食物,如新鮮蔬果、魚類、堅果、粗糧等。 1.富含維生素的食物:維生素 A、C、E 對眼睛健康有益。例如胡蘿卜富含維生素 A,橙子富含維生素 C,杏仁富含維生素 E。 2.抗氧化物質豐富的食物:藍莓、草莓等莓類水果含有豐富的抗氧化物質,有助于減輕眼部氧化應激損傷。 3.高纖維食物:如燕麥、糙米等粗糧,促進腸道蠕動,維持身體代謝平衡。 4.魚類:富含歐米伽-3 脂肪酸的魚類,如三文魚、金槍魚,對眼部血管健康有益。 5.堅果:像核桃、巴旦木等,含有對眼睛有益的營養(yǎng)成分。 總之,青光眼患者保持均衡的飲食有助于控制病情,但飲食調整不能替代正規(guī)治療?;颊邞ㄆ诘秸?guī)醫(yī)院復查,遵循醫(yī)生建議進行治療。
2025-01-23 03:30
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什么是青光眼? 青光眼是一種表現為眼內壓增高、視神經和視功能損害的眼病。是我國當前主要致盲眼病之一,在盲人中因青光眼而致盲者我國各地統計結果不等,少者占5.3%,多者達21%。青光眼可分為原發(fā)性閉角青光眼、原發(fā)性開角青光眼、先天性青光眼,及繼發(fā)性青光眼。其中除先天性青光眼多發(fā)生于青少年或嬰幼兒以外,其余均常見于老年人。我國原發(fā)性青光限的患病率約為0.21%~1.75%,而40歲以上的人群患病率則為1.4%。尤以急性閉角青光眼97%為40歲以上的中老人,發(fā)病高峰年齡為61一71歲;原發(fā)性開角青光眼40歲以者也占75.3%,在52~85歲人群中發(fā)病率為1.43%。 查看全文»







