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老公睡覺(jué)呼嚕嚴(yán)重可能與多種因素有關(guān)，如肥胖、煙酒習(xí)慣、鼻腔結(jié)構(gòu)異常、咽喉部疾病、睡眠姿勢(shì)等。 1.肥胖：肥胖者頸部脂肪堆積，壓迫呼吸道，使呼吸不暢，易引起呼嚕。 2.煙酒習(xí)慣：抽煙會(huì)刺激呼吸道，導(dǎo)致炎癥；喝酒會(huì)使喉部肌肉松弛，加重呼嚕。 3.鼻腔結(jié)構(gòu)異常：鼻中隔偏曲、鼻甲肥大等會(huì)使鼻腔通道變窄，氣流受阻。 4.咽喉部疾病：如扁桃體肥大、腺樣體肥大等，阻塞氣道。 5.睡眠姿勢(shì)：仰臥時(shí)舌頭后墜，易堵塞氣道，導(dǎo)致呼嚕。 總之，呼嚕嚴(yán)重可能影響健康，應(yīng)引起重視。建議先改變生活習(xí)慣，如戒煙戒酒、控制體重。若呼嚕仍嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，如多導(dǎo)睡眠監(jiān)測(cè)等，以明確原因，采取相應(yīng)治療措施。治療方法包括佩戴口腔矯治器、手術(shù)治療等。常用藥物有布地奈德鼻噴霧劑、糠酸莫米松鼻噴霧劑、孟魯司特鈉片等，但用藥需遵醫(yī)囑。

你好：在醫(yī)學(xué)理論上,打鼾是由于以下3種原因引起：　　1,中樞性方面的疾病引起　　2,阻塞性方面的疾病引起　　3,混合性方面的疾病引起　　一般而言,成年人以混合性癥狀所引起的最多,未成年人則以阻塞性的問(wèn)題最多.你好：在治療打鼾時(shí),改變生活方式應(yīng)該是首要步驟,但這些措施并不總能見(jiàn)效.如果不見(jiàn)效的話(huà)可以手術(shù)治療.注意減肥,睡覺(jué)時(shí)候采取側(cè)臥位睡眠姿勢(shì),尤以右側(cè)臥位為宜,避免在睡眠時(shí)舌,軟腭,懸雍垂松弛后墜,加重上氣道堵塞.可在睡眠時(shí)背部褙一個(gè)小皮球,有助于強(qiáng)制性保持側(cè)臥位睡眠.

其實(shí)打呼嚕是健康的大敵,由于打呼嚕使睡眠呼吸反復(fù)暫停,造成大腦,血液嚴(yán)重缺氧,形成低血氧癥,而誘發(fā)高血壓,腦心病,心率失常,心肌梗死,心絞痛減肥：肥胖是引起咽部狹窄的因素之一.減肥可以縮小氣道阻塞的程度.戒煙酒：煙可以刺激咽部發(fā)炎,引起咽部水腫狹窄,酒可以使肌肉松弛,舌根后墜,從而加重阻塞.此外睡前不服鎮(zhèn)靜安眠藥,側(cè)臥睡等都對(duì)打鼾都有一定的好處.

你好,打呼嚕實(shí)際是病態(tài)出現(xiàn)癥狀.建議在睡覺(jué)采取側(cè)臥位,改變習(xí)慣的仰臥位睡眠；睡前盡量不要飲酒,不要喝濃茶,咖啡,也不要服用某些藥物,因?yàn)榫凭?鎮(zhèn)靜劑,安眠藥以及抗過(guò)敏藥物都會(huì)使呼吸變得淺而慢,并使肌肉比平時(shí)更加松弛,導(dǎo)致咽部軟組織更容易堵塞氣道；養(yǎng)成定期鍛煉的習(xí)慣,減輕體重,增強(qiáng)肺功能.

您好，個(gè)人認(rèn)為您這樣的情況很可能是鼻部疾病或是扁桃體肥大導(dǎo)致的。建議您可以服用點(diǎn)紅草止鼾顆粒。另外，睡覺(jué)的時(shí)候采取右側(cè)位，也可以減輕打鼾的程度，還有個(gè)辦法，就是睡覺(jué)前將一條毛巾卷成卷，墊在脖子下面，拖起頸椎部位，這也是比較有效的。