糖尿病患者生活中需注意哪些方面
我大爺是去年的時(shí)候，檢查出患了糖尿病，因?yàn)楫?dāng)時(shí)查出的早，治療的及時(shí)，病情已經(jīng)完成控制住。但是聽說糖尿病患者如果飲食不當(dāng)，就可能會出現(xiàn)病發(fā)癥，請問。糖尿病患者，在生活中要注意什么？
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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糖尿病患者在生活中需要注意飲食、運(yùn)動、血糖監(jiān)測、藥物治療和心理調(diào)節(jié)等方面，以控制病情，預(yù)防并發(fā)癥。 1.飲食：控制總熱量，均衡營養(yǎng)。減少高糖、高脂肪、高鹽食物攝入，增加蔬菜、全谷物、優(yōu)質(zhì)蛋白的比例。 2.運(yùn)動：選擇適合自己的運(yùn)動方式，如散步、慢跑、游泳等，每周至少 150 分鐘，有助于提高胰島素敏感性。 3.血糖監(jiān)測：定期測量血糖，包括空腹血糖和餐后血糖，了解血糖控制情況，以便調(diào)整治療方案。 4.藥物治療：嚴(yán)格遵醫(yī)囑用藥，如二甲雙胍、格列美脲、胰島素等，不可擅自增減藥量或停藥。 5.心理調(diào)節(jié)：保持樂觀心態(tài)，避免焦慮、抑郁等不良情緒，有利于病情穩(wěn)定。 總之，糖尿病患者要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，積極配合治療，定期復(fù)查，才能有效控制病情，提高生活質(zhì)量。
2025-01-21 18:40
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回答1
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好，糖尿病患者在飲食上面應(yīng)該注意的有很多，有些食物是不能吃的。比如我們常吃的餅干糕點(diǎn)，患者應(yīng)該出專門適合他們的無糖類的，糖尿病患者要控制糖分，飲食上面一定要節(jié)制，甚至很多水果都不可以多吃。建議患者定期檢查身體，可以做到早發(fā)現(xiàn)早治療。
2016-02-19 12:57
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