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跆拳道拉韌帶后不敢走路,一起身就疼

不敢走路,一起就疼22日5點,跆拳道老師讓拉韌帶

  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

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    跆拳道拉韌帶后不敢走路且起身疼痛,可能是肌肉拉傷、韌帶損傷、關節(jié)扭傷、軟組織挫傷、疲勞性損傷等原因造成。 1. 肌肉拉傷:肌肉在過度拉伸時纖維斷裂,導致疼痛和活動受限。應立即休息、冷敷,48 小時后可熱敷,外用云南白藥氣霧劑等。 2. 韌帶損傷:韌帶過度拉伸或部分撕裂,引起疼痛和關節(jié)不穩(wěn)定。需制動休息,佩戴支具,口服布洛芬等止痛藥物。 3. 關節(jié)扭傷:關節(jié)周圍的韌帶、肌腱等組織受損。要抬高患肢,早期冷敷,后期熱敷,可服用雙氯芬酸鈉緩解疼痛。 4. 軟組織挫傷:外力作用導致軟組織受損。以休息為主,可外用紅花油,口服活血止痛膠囊。 5. 疲勞性損傷:長期運動積累的微小損傷。應減少活動,注意休息,可進行物理治療如紅外線照射。 出現這種情況應及時休息,避免繼續(xù)活動加重損傷。如果疼痛持續(xù)不緩解或加重,應及時到正規(guī)醫(yī)院就診,進行相關檢查,明確診斷,并在醫(yī)生的指導下進行治療。

    2025-01-23 04:13
  • 回答1

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    韌帶拉傷以過強運動誘發(fā),表現為腫痛按摩不適合,反而會加重。修養(yǎng)是關鍵,疼痛明顯可口服氯唑沙宗膠囊

    2016-02-18 23:00
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