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尾骨骨折后長(zhǎng)期腰疼，可通過(guò)了解骨折情況、評(píng)估腰部肌肉狀態(tài)、選擇合適的針灸按摩方案、注意日常姿勢(shì)、配合藥物治療等來(lái)緩解。 1.骨折情況：明確尾骨骨折的愈合程度、是否存在錯(cuò)位等，這對(duì)后續(xù)治療至關(guān)重要。 2.腰部肌肉評(píng)估：判斷腰部肌肉是否緊張、有無(wú)勞損，針對(duì)性地進(jìn)行放松和鍛煉。 3.針灸按摩方案：選擇專(zhuān)業(yè)的針灸師和按摩師，根據(jù)病情確定穴位和按摩手法。 4.日常姿勢(shì)：保持良好的坐姿和站姿，避免彎腰搬重物，減輕腰部負(fù)擔(dān)。 5.藥物治療：可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉，以及活血化瘀的中成藥如活血止痛膠囊等。 尾骨骨折導(dǎo)致的腰疼需要綜合治療，患者應(yīng)積極配合醫(yī)生的治療方案，并注意日常生活中的保養(yǎng)。

上述情況主要還是壓迫神經(jīng)導(dǎo)致的癥狀這個(gè)年齡建議你主要還是保守治療藥物等緩解疼痛營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)治療還可以選擇局部封閉鎮(zhèn)痛治療效果也是不錯(cuò)的積極補(bǔ)鈣調(diào)節(jié)效果不好的話(huà)就要考慮手術(shù)治療了松解神經(jīng)壓迫癥狀生活護(hù)理：養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣注意清淡飲食調(diào)節(jié)

同時(shí)推薦您使用中藥來(lái)進(jìn)行調(diào)理治療：李氏骨寧貼,采用的是穴位針對(duì)性療法,是結(jié)合了針灸與藥物的原理,具有不錯(cuò)的治療效果；建議您多喝點(diǎn)魚(yú)湯,肉湯和蛋湯等,還有就是微量元素鋅可促進(jìn)骨折的愈合,牛肉,牡蠣,芝麻等食物中含鋅較多.祝您早日康復(fù)!

你好腰部神經(jīng)線(xiàn)密集,一旦引起損傷就有可能引起肢體疼痛或是麻木.現(xiàn)在得情況你也不用擔(dān)心,采取積極有效的治療還是可以的.針灸按摩這樣的方法當(dāng)時(shí)可以看到效果.但是時(shí)間長(zhǎng)了就起不到明顯得作用了.效果不能持久.建議你可以采用中藥外敷的方法,可透入皮膚產(chǎn)生消炎,止痛,活血化淤,通經(jīng)走絡(luò),開(kāi)竅透骨,祛風(fēng)散寒等.貼于體表的膏藥刺激神經(jīng)末梢,通過(guò)反射,擴(kuò)張血管,促進(jìn)局部血液循環(huán),改善周?chē)M織營(yíng)養(yǎng),緩解神經(jīng)和血管受壓迫得狀況,達(dá)到癥狀減輕直至消失得目的.有什么不明白得隨時(shí)歡迎咨詢(xún).

你好腰部神經(jīng)線(xiàn)密集一旦引起損傷就有可能引起肢體疼痛或是麻木.現(xiàn)在得情況你也不用擔(dān)心采取積極有效的治療還是可以的.針灸按摩這樣的方法當(dāng)時(shí)可以看到效果.但是時(shí)間長(zhǎng)了就起不到明顯得作用了.效果不能持久.建議你可以采用中藥外敷的方法可透入皮膚產(chǎn)生消炎止痛活血化淤通經(jīng)走絡(luò)開(kāi)竅透骨祛風(fēng)散寒等.貼于體表的膏藥刺激神經(jīng)末梢通過(guò)反射擴(kuò)張血管促進(jìn)局部血液循環(huán)改善周?chē)M織營(yíng)養(yǎng)緩解神經(jīng)和血管受壓迫得狀況達(dá)到癥狀減輕直至消失得目的.有什么不明白得隨時(shí)歡迎咨詢(xún).