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我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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內(nèi)科
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健康體檢中膽固醇、血脂、尿素都偏高，可能與不良飲食、缺乏運動、遺傳因素、年齡增長、某些疾病等有關(guān)。 1. 不良飲食：長期高油高脂、高糖高鹽飲食，易導(dǎo)致代謝紊亂。應(yīng)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，增加蔬菜、水果和全谷物的攝入，減少動物內(nèi)臟、油炸食品等高膽固醇、高脂肪食物。 2. 缺乏運動：運動量不足，身體代謝緩慢。建議每周進(jìn)行至少 150 分鐘的中等強(qiáng)度有氧運動，如快走、慢跑、游泳等。 3. 遺傳因素：部分人由于遺傳，存在脂質(zhì)代謝異常的傾向。此類人群更需注重生活方式干預(yù)。 4. 年齡增長：隨著年齡增加，身體機(jī)能下降，代謝能力減弱。要定期體檢，關(guān)注指標(biāo)變化。 5. 某些疾?。喝缣悄虿?、高血壓、腎病等，可能影響代謝，導(dǎo)致指標(biāo)異常。需積極治療原發(fā)疾病，控制病情。 總之，當(dāng)發(fā)現(xiàn)膽固醇、血脂、尿素偏高時，應(yīng)引起重視。改善生活方式是基礎(chǔ)，必要時在醫(yī)生指導(dǎo)下服用藥物，如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀、非諾貝特等降脂藥，以及尿毒清顆粒等降尿素的藥物。同時，要定期復(fù)查，監(jiān)測指標(biāo)變化。
2025-01-20 21:34
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回答1
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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主要是飲食要注意，不可多吃油膩，含糖高的東西，過段時間復(fù)查看看
2016-02-17 19:59
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什么是膽固醇? 膽固醇廣泛存在于人體內(nèi)，尤以腦及神經(jīng)組織中最為豐富，在腎、脾、皮膚、肝和膽汁中含量也高。它不僅參與形成細(xì)胞膜，而且是合成膽汁酸，維生素D以及甾體激素的原料。膽固醇主要來自人體自身的合成，食物中的膽固醇是次要補(bǔ)充，每人每日從食物中攝取膽固醇200mg，即可滿足身體需要。膽固醇又分為高密度膽固醇和低密度膽固醇兩種，前者對心血管有保護(hù)作用，通常稱之為“好膽固醇”，后者偏高，冠心病的危險性就會增加，通常稱之為“壞膽固醇”。膽固醇的正常值是0-5.2mmo/L(0-200mg/dl)，超過這個值就是表現(xiàn)為膽固醇高。 查看全文»
