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肝火大、腎虛且伴有耳鳴的情況，多與不良生活習慣、情志失調、體質因素等有關。調理需綜合考慮，包括改善生活方式、調節(jié)情志、中藥調理、飲食調整、適當運動等。 1. 生活方式：保持規(guī)律作息，避免熬夜，保證充足睡眠，有利于身體恢復和調節(jié)內分泌。 2. 情志調節(jié)：減少焦慮、緊張等不良情緒，保持心情舒暢，可通過聽音樂、散步等方式緩解壓力。 3. 中藥調理：如龍膽瀉肝丸可清肝膽、利濕熱；六味地黃丸滋陰補腎；知柏地黃丸滋陰降火。但用藥需遵醫(yī)囑。 4. 飲食調整：多吃清淡、營養(yǎng)豐富的食物，如新鮮蔬菜、水果，避免辛辣、油膩、刺激性食物。 5. 適當運動：進行適量的有氧運動，如慢跑、太極拳等，增強體質。 總之，出現肝火大、腎虛和耳鳴的情況，要綜合調理，持之以恒，若癥狀嚴重，應及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導下進行治療。

肝火上升在中醫(yī)中稱肝燥火旺，是屬人體內臟氣血調節(jié)出了問題，并不是很嚴重的疾病。但也必須看醫(yī)生進行藥物治療。肝火旺可以吃龍膽瀉肝丸或舒肝散,食療的話,薏米蓮子粥較好。

至今尚未發(fā)現可以徹底治愈耳鳴的藥物，但某些藥物對耳鳴有短期療效，可改善耳蝸血供。應用血管擴張劑，如β-histine、前列腺素E2，鈣離子拮抗劑如西比靈、尼莫地平等，金納多（銀杏葉提取物注射液）、賽萊樂（鹽酸丁咯地爾片）是改善內耳微循環(huán)的常用藥。