長期久坐電腦前冬季疼痛加劇，原因及措施？
您好^非常感謝你們提供此平臺^^由于自己的工作,整天需坐在電腦前^現(xiàn)在都嚴(yán)重影響著工作^在我在讀書的時候,我只要背書包多走一些時間,偶爾會像被蚊子咬一樣的陣陣痛,參加工作,只是在電腦前坐久了會痛,可這個冬季不曉得是太冷了,還是怎樣?,痛我的受不了,請問這個現(xiàn)象嚴(yán)重不^^^謝謝``第一次問題補(bǔ)充:(2008-1-281:00:29)您好^非常感謝你們提供此平臺^^由于自己的工作,整天需坐在電腦前^在我在讀書的時候,我只要背書包多走一些時間,偶爾會像被蚊子咬一樣的陣陣痛,參加工作,只是在電腦前坐久了會痛,可這個冬季不曉得是太冷了,還是怎樣?,痛我的受不了,嚴(yán)重影響著工作^請問這個現(xiàn)象嚴(yán)重不^^^如何解意呢?謝謝``第二次問題補(bǔ)充:(2008-1-2818:39:06)謝謝大家好請問一下^^如何在同種工作,采取何種措施也來改善呢?如措施具體如何呢?謝謝```
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回答5
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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長期久坐電腦前冬季疼痛加劇，可能是肌肉勞損、頸椎腰椎疾病、關(guān)節(jié)炎、血液循環(huán)不暢、神經(jīng)受壓等原因所致。 1. 肌肉勞損：長時間保持同一姿勢，肌肉持續(xù)緊張，易產(chǎn)生勞損，引發(fā)疼痛?？赏ㄟ^按摩、熱敷緩解。 2. 頸椎腰椎疾病：坐姿不當(dāng)或久坐易導(dǎo)致頸椎腰椎病變，壓迫神經(jīng)血管，引起疼痛。需注意坐姿，適度活動。 3. 關(guān)節(jié)炎：冬季寒冷可能加重關(guān)節(jié)炎癥狀。注意保暖，必要時服用非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉等。 4. 血液循環(huán)不暢：久坐會影響血液循環(huán)，導(dǎo)致局部缺血缺氧，產(chǎn)生疼痛。定時起身活動，促進(jìn)血液流動。 5. 神經(jīng)受壓：頸椎腰椎問題可能壓迫神經(jīng)，導(dǎo)致疼痛。嚴(yán)重時需就醫(yī)治療。 總之，出現(xiàn)這種情況要引起重視，采取相應(yīng)措施改善。如癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，進(jìn)行針對性治療。
2025-01-20 11:20
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回答4
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
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你好，你的癥狀可能是肩周炎造成的建議服用中藥治療調(diào)理，選擇：通痹湯。注意飲食清淡，忌食辛辣刺激，注意生活規(guī)律，注意休息，勞逸結(jié)合。注意調(diào)節(jié)情緒。
2016-02-18 02:25
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回答3
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
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你好，你是肩周炎引起的，建議你最好是肌注封閉針來治療，加上口服藥物和按摩來治療。
2016-02-17 23:21
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回答2
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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你好根據(jù)你的情況考慮是頸椎病壓迫神經(jīng)引起的,建議你去醫(yī)院拍個頸椎四位片或頸部磁共振,進(jìn)行明確診斷后對癥治療.平時工作一段時間,就站起來活動一下,比如;擴(kuò)胸,向遠(yuǎn)眺跳等
2016-02-17 20:26
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回答1
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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你這種癥狀考慮是頸椎病導(dǎo)致的。建議去醫(yī)院做頸椎核磁共振檢查，明確診斷后，可以針灸治療。
2016-02-17 05:21
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