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22 歲男性因內(nèi)分泌失調(diào)引起長(zhǎng)痘，可能與激素水平變化、不良生活習(xí)慣、皮膚清潔不當(dāng)、飲食因素、精神壓力等有關(guān)。治療上可通過(guò)調(diào)整生活方式、外用藥物、口服藥物等方法。 1.激素水平變化：內(nèi)分泌失調(diào)會(huì)影響激素分泌，雄性激素增多可能導(dǎo)致皮脂分泌旺盛，引發(fā)痘痘。 2.不良生活習(xí)慣：長(zhǎng)期熬夜、睡眠不足，影響身體代謝，易長(zhǎng)痘。 3.皮膚清潔不當(dāng)：面部清潔不徹底，毛囊堵塞，易滋生細(xì)菌。 4.飲食因素：高糖、高脂、辛辣食物可能刺激皮脂腺分泌。 5.精神壓力：長(zhǎng)期處于緊張、焦慮狀態(tài)，會(huì)影響內(nèi)分泌平衡。 【治療方法】 1.調(diào)整生活方式：保持充足睡眠，規(guī)律作息，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，減輕壓力。 2.做好皮膚清潔：選擇溫和的潔面產(chǎn)品，每日清潔面部。 3.外用藥物：如維 A 酸乳膏、過(guò)氧化苯甲酰凝膠、夫西地酸乳膏等。 4.口服藥物：丹參酮膠囊、米諾環(huán)素膠囊、異維 A 酸膠囊等。 內(nèi)分泌失調(diào)長(zhǎng)痘需要綜合調(diào)理，用藥應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。同時(shí)要注意保持良好的生活和飲食習(xí)慣，有助于改善癥狀。

◆一,清潔皮膚.針對(duì)皮膚油膩的特點(diǎn),采取晨起和睡前使用硫磺香皂洗臉,并用雙手指腹順皮紋方向輕輕按摩5分鐘,然后用溫水或溫?zé)崴锤蓛?徹底清除當(dāng)天皮膚上的灰塵,油垢.若遇面部塵埃,油脂較多,應(yīng)及時(shí)用溫水沖洗.一般洗臉次數(shù)以每日3次為宜.◆二,疏通毛孔.當(dāng)面部出現(xiàn)粉刺時(shí),打一盆熱水,把經(jīng)洗面奶或細(xì)砂磨砂膏凈面后的臉置于升騰的蒸汽中,而后用大毛巾包裹面部3分鐘,促使毛孔打開(kāi),再用事先以75%酒精棉球消毒過(guò)的醫(yī)用注射針頭的針帽或粉刺器柔和地?cái)D壓粉刺邊緣的皮膚,即可將粉刺擠出來(lái).此法不易損害附近皮膚,不致留下疤痕.◆四,避免用手經(jīng)常觸摸已長(zhǎng)出的粉刺,尤其要克服用手亂擠亂壓粉刺的不良習(xí)慣,因?yàn)槭稚系募?xì)菌和頭發(fā)上的贓物極易感染皮膚,加重粉刺,而亂擠亂壓可致永久的凹陷性疤痕,留下終身遺憾.◆五,飲食上少吃脂肪,高糖,辛辣,油煎的食品及白酒,咖啡等刺激性飲料,多吃蔬菜,水果,多飲開(kāi)水.經(jīng)常便秘者可用綠豆二十克,慧米五十克,同煮成粥,加少量冰糖調(diào)和,每日分兩次服.◆六,堅(jiān)持多做一些室內(nèi)的大幅度運(yùn)動(dòng),以加快血液循環(huán),促使體內(nèi)的廢物及時(shí)排出體外,使皮膚在不斷的出汗過(guò)程中保持毛孔通暢,隨后及時(shí)加以清洗.◆七.保持心情的舒暢,保證良好的睡眠.保證大便不干結(jié).