高度近視轉(zhuǎn)眼球要摘眼鏡嗎？如何緩解眼疲勞和近視？
請問轉(zhuǎn)眼球，要摘掉眼鏡么（高度近視）*另外有什么緩解眼疲勞，經(jīng)視的妙方。
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回答2
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
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高度近視患者轉(zhuǎn)眼球時是否摘眼鏡，取決于個人情況。緩解眼疲勞和近視的方法包括養(yǎng)成良好用眼習慣、適度眼部按摩、使用緩解眼疲勞的眼藥水、增加戶外活動、保證充足睡眠等。 1. 用眼習慣：避免長時間近距離用眼，每隔一段時間遠眺或閉目休息。 2. 眼部按摩：輕柔按摩眼周穴位，如睛明、攢竹、魚腰等，促進眼部血液循環(huán)。 3. 眼藥水：如玻璃酸鈉滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等，能緩解眼干、眼疲勞。但使用需遵醫(yī)囑。 4. 戶外活動：每天保證 2 小時以上的戶外活動，陽光可促進視網(wǎng)膜分泌多巴胺，有助于控制近視進展。 5. 充足睡眠：每晚保證 7 - 8 小時的高質(zhì)量睡眠，讓眼睛得到充分休息。 總之，高度近視患者應重視眼部健康，采取多種方法綜合緩解眼疲勞和控制近視進展。同時，定期進行眼科檢查，以便及時發(fā)現(xiàn)和處理可能出現(xiàn)的問題。
2025-01-20 05:00
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回答1
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
兒科
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你好，對于眼疲勞改變不良的閱讀習慣，改善工作環(huán)境和照明條件，避免長時間、近距離、過于精細的工作。治療上可以口服維生素A、B1、B12，肌苷片，局部點用潤滑、營養(yǎng)或消炎眼藥水。
2016-02-16 13:00
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什么是近視? 近視是眼在調(diào)節(jié)松弛狀態(tài)下，平行光線經(jīng)眼的屈光系統(tǒng)屈折后聚焦在視網(wǎng)膜前方，視網(wǎng)膜上只能形成彌散光圈，因此看不清遠處目標。同理，從近視眼視網(wǎng)膜發(fā)出的光線稱為集合光線，其焦點位于眼球和無限遠之間，稱為近視眼的遠點。如果目標恰好位于近視眼的遠點，則可在視網(wǎng)膜上形成焦點，所以近視眼看近距離目標時清晰。近視眼的發(fā)生主要與遺傳和環(huán)境兩大因素有關(guān)。近視眼按其性質(zhì)可分為軸性近視、曲率性近視和屈光指數(shù)性近視;按其程度可分為輕度近視、中度近視和高度近視。屬于中醫(yī)“能近怯遠”范疇。 查看全文»
