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眼睛總是模糊且酸困可能由多種原因引起，如用眼過度、眼部疾病、全身性疾病影響、營養(yǎng)不良、環(huán)境因素等。 1.用眼過度：長時間使用電子設(shè)備、閱讀或?qū)懽?，會?dǎo)致眼睛疲勞，出現(xiàn)模糊和酸困。應(yīng)注意定時休息，每 20 分鐘向遠處眺望 20 秒。 2.眼部疾?。豪缃悄ぱ?、結(jié)膜炎、青光眼、白內(nèi)障等，這些疾病會影響眼睛的正常功能。需要及時就醫(yī)，明確診斷后進行針對性治療，可能會使用氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液、布林佐胺滴眼液等藥物。 3.全身性疾病影響：糖尿病、高血壓等全身性疾病可能影響眼部血管和神經(jīng)，導(dǎo)致眼部癥狀。要積極控制原發(fā)病，同時關(guān)注眼部變化。 4.營養(yǎng)不良：缺乏維生素 A、維生素 B 等營養(yǎng)素，會影響眼睛的正常代謝?？赏ㄟ^飲食補充，如多吃胡蘿卜、動物肝臟等。 5.環(huán)境因素：長期處于干燥、多塵、強光的環(huán)境中，也會使眼睛不適。應(yīng)改善環(huán)境，佩戴防護眼鏡。 眼睛總是模糊且酸困不可忽視，若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院眼科就診，查明原因，對癥治療。

視物模糊的原因很多。l、各種原因引起的角膜渾濁，角膜變性，晶體渾濁，玻璃體渾濁等。2、部分玻璃體渾濁、炎癥性玻璃體渾濁或出血、網(wǎng)脫早期。3、伴有暗點者可見黃斑部出血、黃斑部脫離、中漿、球后視神經(jīng)炎、視網(wǎng)膜中央部疤痕、中心性視網(wǎng)膜脈絡(luò)膜病變、近視性變性、黃斑部變性等。

最好去醫(yī)院檢查下看是否有其他疾病建議在飲食上不要吃油炸油膩的辛辣刺激物，以清淡為主多吃些養(yǎng)眼護眼的食物如山藥，薏苡仁，豬肝，胡蘿卜，黑木耳，用些菊花，枸杞泡水服用可以用些菊花煎水熏洗效果會好