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糖尿病患者的飲食調(diào)整至關(guān)重要，包括控制總熱量、均衡營(yíng)養(yǎng)、合理安排餐次、選擇合適食物、避免高糖高脂等。 1. 控制總熱量：根據(jù)自身情況，如體重、活動(dòng)量等，計(jì)算每日所需熱量，以維持理想體重。 2. 均衡營(yíng)養(yǎng)：保證碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪、維生素和礦物質(zhì)的合理攝入。 3. 合理安排餐次：定時(shí)定量，少食多餐，避免一餐攝入過(guò)多。 4. 選擇合適食物：多吃蔬菜、全谷物、低脂肪蛋白質(zhì)，如瘦肉、魚類、豆類等。 5. 避免高糖高脂：減少糖果、糕點(diǎn)、油炸食品等高糖高脂食物的攝入。 6. 注意飲食細(xì)節(jié)：控制食物的烹飪方式，少用煎、炸，多用煮、蒸、燉。 總之，糖尿病患者通過(guò)科學(xué)合理的飲食調(diào)整，有助于控制血糖，提高生活質(zhì)量，減少并發(fā)癥的發(fā)生。

你好，在飲食上做到以下幾點(diǎn)：1，每天主食控制在6-7兩，吃八分飽。2，粗細(xì)搭配，盡量多吃粗糧雜糧。3，多吃蔬菜，少吃水果，水果吃含糖10%以內(nèi)的。另外心情也很重要，希望正確對(duì)待糖尿病，不要給自己太大壓力。

您好，糖尿病注意控制飲食，一天進(jìn)食的熱量是一定的，如果血糖控制理想，可適當(dāng)食用含糖量低的水果，不過(guò)要減去等量的主食。喝苦瓜茶是不能降血糖的，只是有輔助作用的。平時(shí)注意少食含淀粉高的食物，像土豆、藕等，少食堅(jiān)果類的食物像花生、瓜子、開心果等，可以吃一些燕麥、蕎麥、玉米面、魔芋粉等，注意加強(qiáng)體育鍛煉，盡量使空腹血糖小于6.0，餐后2小時(shí)小于8.0，只有血糖控制好，才能減少并發(fā)癥的發(fā)生，平時(shí)建議服用琦肽菜籽低聚肽，誘導(dǎo)低活性胰島素恢復(fù)有活性的空間結(jié)構(gòu)，激活胰島素，增強(qiáng)對(duì)胰島素受體的親和性，使葡萄糖分解，從而降低血糖，是適合糖尿病患者服用的一款功能性保健食品。祝身體健康。

你好，首先更正一下，目前糖尿病還沒(méi)找到徹底治愈的辦法，屬于終身性的疾病，除了使用藥物治療外，飲食和運(yùn)動(dòng)療法也很關(guān)鍵。在飲食上做到以下幾點(diǎn)：1，每天主食控制在6-7兩，吃八分飽。2，粗細(xì)搭配，盡量多吃粗糧雜糧。3，多吃蔬菜，少吃水果，水果吃含糖10%以內(nèi)的。另外心情也很重要，希望正確對(duì)待糖尿病，不要給自己太大壓力。

你好，糖尿病飲食建議吃升糖指數(shù)低的蔬菜如黃瓜西紅柿青菜芹菜等.水果如柚子獼猴桃草莓青蘋果.蛋白選擇優(yōu)質(zhì)蛋白如瘦肉牛奶魚類等.主食最好選擇粗糧如玉米面蕎麥面燕麥面做成的饅頭.但都的注意量.建議您到糖尿病?？漆t(yī)院營(yíng)養(yǎng)中心看一下營(yíng)養(yǎng)科為您制定一份適合您的飲食方案，平時(shí)建議服用琦肽菜籽低聚肽，誘導(dǎo)低活性胰島素恢復(fù)有活性的空間結(jié)構(gòu)，激活胰島素，增強(qiáng)對(duì)胰島素受體的親和性，使葡萄糖分解，從而降低血糖。