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上肢大拇指無力、食指痙攣及下肢足內(nèi)翻、外旋的情況，可通過針對性訓(xùn)練、物理治療、藥物輔助、中醫(yī)調(diào)理及日常注意事項等來改善。 1.針對性訓(xùn)練：上肢可進行拇指伸展和抓握練習(xí)，如用拇指和其余手指捏小物件；下肢可做足外翻和內(nèi)旋訓(xùn)練，如站立時腳尖向外旋轉(zhuǎn)。 2.物理治療：包括電刺激療法，刺激肌肉收縮，增強力量；熱敷可放松肌肉，緩解痙攣。 3.藥物輔助：如甲鈷胺片，營養(yǎng)神經(jīng)；巴氯芬片，緩解痙攣；維生素 B1 片，促進神經(jīng)功能恢復(fù)。但藥物使用需遵醫(yī)囑。 4.中醫(yī)調(diào)理：按摩相關(guān)穴位，如上肢的合谷穴、下肢的足三里穴等，促進氣血流通。 5.日常注意事項：保持正確的姿勢，避免加重病情；定期復(fù)查，根據(jù)恢復(fù)情況調(diào)整訓(xùn)練方案。 康復(fù)需要耐心和堅持，多種方法綜合運用，有助于更好地恢復(fù)肢體功能。

只有恢復(fù)大腦神經(jīng)功能，病情才會明顯好轉(zhuǎn)，病情穩(wěn)定后，鼓勵患者做主動鍛煉.盡早下床活動，從起床、患肢平衡、站立、行走進行訓(xùn)練指導(dǎo)，逐步增加活動范圍和次數(shù)，最后幫助進行上下樓梯訓(xùn)練，讓患肢得到運動，利于功能的恢復(fù).可以通過純天然中藥治療比較好，中藥龜-龍-腦-康可直接作用于腦細胞，具有促進蛋白質(zhì)合成抗腦皮質(zhì)缺氧、改善腦能量代謝、加速腦血液循環(huán)，有利于病情盡快恢復(fù)

你好！你說的情況屬于腦梗塞后遺癥問題，病人確實挺年輕的。目前的問題需要繼續(xù)針灸康復(fù)治療，病人還屬于恢復(fù)期階段。建議可以到上級醫(yī)院針灸康復(fù)治療。目前的問題可以重點康復(fù)下肢，和手。多點康復(fù)拇指。也配合中藥活血化瘀藥物?；蛘吲浜暇S生素B1片腺苷B12片。同時還要控制好血壓血脂。祝你早日康復(fù)！

目前國際上較為先進的腦梗塞后遺癥治療方法是干細胞治療，干細胞技術(shù)給成千上萬的腦梗塞患者帶來了希望。福州空軍醫(yī)院（476醫(yī)院）細胞生物治療中心經(jīng)福州市衛(wèi)生局正式批準的全國首批三級甲等公立醫(yī)院、全國百姓放心示范醫(yī)院，醫(yī)保農(nóng)保定點單位。醫(yī)院無論是技術(shù)水平、診療設(shè)備、就醫(yī)環(huán)境、服務(wù)品質(zhì)，在福州都是最好的。目前已經(jīng)獨立掌握干細胞分離、純化、分化及體外擴增等先進技術(shù)，致力于干細胞技術(shù)從實驗室到臨床應(yīng)用的一系列標準、規(guī)范和體系的建立和完善。已經(jīng)將干細胞的基礎(chǔ)研究和臨床應(yīng)用有效科學(xué)的結(jié)合在一起，并取得了良好的治療效果。