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懷孕期間該注意哪些飲食?

你好,想咨詢一下懷孕期間能不能吃紫菜(特別是前三個(gè)月)

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    李綺玲 副主任醫(yī)師

    廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    婦科

    懷孕期間是可以吃紫菜的,而且紫菜中含有大量的維生素,這個(gè)對(duì)于孕婦以及胎兒的發(fā)育是非常好的,這個(gè)情況沒(méi)什么問(wèn)題,可以正常吃,需要注意,在懷孕期間的話一定要注意營(yíng)養(yǎng)的均衡,葷素搭配,比如說(shuō)需要多吃一些肉類魚類,蛋類蔬菜水果這些也需要多吃一些,這樣的話能夠保證營(yíng)養(yǎng)的均衡。

    2019-12-13 11:09
  • 回答4

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    孟慶福 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    你好,據(jù)您所描述的癥狀,懷孕后盡量少吃這些調(diào)味品你好懷孕后要少吃辛辣刺激的食物,不要吃調(diào)味品,像花椒大料,味精等都要少吃。不要過(guò)度的吃桂圓,不要吃螃蟹,可以多吃新鮮的水果蔬菜,按時(shí)孕檢就可以

    2016-02-15 09:32
  • 回答3

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    王海龍 醫(yī)師

    邢臺(tái)市威縣第二人民醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    內(nèi)科

    你好,懷孕期間是可以吃紫菜的,不會(huì)有影響的,祝你健康。

    2016-02-15 03:25
  • 回答2

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    任立存 主治醫(yī)師

    重慶渝都生殖醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    您好,懷孕期間小茴香、大茴香、花椒、桂皮、辣椒、五香粉等熱性香料,以及油炸、炒等熱性食品都是不能吃的,因?yàn)槿菀自斐稍衅诒忝?,還可能會(huì)造成胎兒畸形,流產(chǎn),早產(chǎn)等現(xiàn)象的,所以要禁吃!而常見(jiàn)的調(diào)味品如鹽,醬油,味精等是可以吃的,但是要少吃!所以孕期的飲食最好是清淡些的,高蛋白質(zhì)的即可!在孕期應(yīng)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),可以多吃些蛋白質(zhì)含量高的食物(谷類,豆類的蛋白質(zhì)含量都高),多吃水果(蘋果,梨,香蕉都是不錯(cuò)的選擇但是山楂桂圓不能多吃),多吃乳制品保證鈣的攝入,適當(dāng)吃些動(dòng)物性食物(雞鴨的內(nèi)臟,雞蛋,魚等可提供一定的脂肪、脂溶性維生素和無(wú)機(jī)鹽)等.總之飲食要注意均衡營(yíng)養(yǎng)即可!

    2016-02-14 21:03
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