近視眼患者不想戴眼鏡，如何調(diào)整視力？
我現(xiàn)在就是一個標準的近視眼的患者，我想有沒有什么好的方法調(diào)整一下，因為我都不敢晚上開車了，我又不想戴眼鏡，就想問一下，有沒有什么樣子的方法做個調(diào)整。
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回答5
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李愛朋 副主任醫(yī)師
吉林大學第一醫(yī)院
三級甲等
眼科
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近視眼患者若不想戴眼鏡，可通過養(yǎng)成良好用眼習慣、進行眼部按摩、佩戴角膜塑形鏡、多參加戶外活動、考慮近視手術(shù)等方法來調(diào)整視力。 1.養(yǎng)成良好用眼習慣：避免長時間近距離用眼，每隔一段時間遠眺放松。閱讀和寫作時保持正確的姿勢和距離，光線要適宜。 2.進行眼部按摩：如眼保健操，輕輕按摩眼周穴位，促進眼部血液循環(huán)。 3.佩戴角膜塑形鏡：這是一種特殊設(shè)計的硬性隱形眼鏡，夜間佩戴，能暫時改變角膜形態(tài)，提高白天的裸眼視力。 4.多參加戶外活動：每天保證一定時間的戶外活動，讓眼睛充分接受自然光，有助于緩解眼疲勞。 5.考慮近視手術(shù)：常見的有激光近視手術(shù)和晶體植入手術(shù)，但手術(shù)有一定的適應(yīng)證和風險，需嚴格評估。 總之，近視眼患者若不想戴眼鏡，可嘗試上述方法，但應(yīng)在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇適合自己的方式，并定期進行眼部檢查。
2025-04-02 21:29
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回答4
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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近視眼也稱短視眼，因為近視眼只能看近不能看遠。近視眼在休息時，從遠處來的平行光經(jīng)過眼的屈光系折光之后，在視網(wǎng)膜之前集合成焦點，在視網(wǎng)膜上則結(jié)成不清楚的象，遠視力明顯降低，但近視力尚正常。眼疲勞之后視覺模糊是很正常的現(xiàn)象，往往得到充分的休息后就恢復(fù)正常。但是，您不能因為過度用眼沒有得近視眼而忽視了對自己的眼睛的保護，要有時間節(jié)制地用眼，適當放松眼睛。
2016-02-15 12:16
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回答3
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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患了近視眼后，即使你是300度以下的輕度近視眼，只要已影響了眼睛調(diào)節(jié)與集合的平衡，特別是出現(xiàn)了隱性斜視狀況的，都必須配戴眼鏡，以免調(diào)節(jié)和集合進一步失卻平衡，久而久之對眼睛的健康發(fā)育帶來負面影響。首先要注意眼的衛(wèi)生，要改善學習環(huán)境，糾正各種不良的用眼習慣，注意戶外活動，增加戶外文體活動。有節(jié)制地看電視、看錄像、玩游藝機，如果是假性近視是可以恢復(fù)的；
2016-02-15 11:22
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回答2
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級甲等
外科
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是一個標準的近視眼的患者，想有沒有什么好的方法調(diào)整一下，咨詢怎么矯正近視眼首先要注意眼的衛(wèi)生，要改善學習環(huán)境，糾正各種不良的用眼習慣，注意戶外活動，增加戶外文體活動。有節(jié)制地看電視、看錄像、玩游藝機，嚴重的話如果超過600可以進行準分子治療
2016-02-15 08:34
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回答1
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級
內(nèi)科
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你好，近視眼的自然矯正方法1.多吃飯多睡覺，注意營養(yǎng)搭配，保證在正常工作時不疲勞。2.5到10分鐘調(diào)節(jié)一次眼球收縮，通過向遠處看，轉(zhuǎn)變明暗程度。具體要看你所處的環(huán)境。3.最主要的是不要戴一會眼睛過一會有摘了這樣循環(huán)。這樣循環(huán)的話很容易使眼睛疲勞，而且摘掉眼鏡的短時間內(nèi)會刺激眼球，近視了也不能長時間不戴眼鏡，除非你整天精力很好。原理跟第一點一樣，就是不要讓眼睛疲勞。希望可以幫到你。
2016-02-15 00:03
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什么是近視? 近視是眼在調(diào)節(jié)松弛狀態(tài)下，平行光線經(jīng)眼的屈光系統(tǒng)屈折后聚焦在視網(wǎng)膜前方，視網(wǎng)膜上只能形成彌散光圈，因此看不清遠處目標。同理，從近視眼視網(wǎng)膜發(fā)出的光線稱為集合光線，其焦點位于眼球和無限遠之間，稱為近視眼的遠點。如果目標恰好位于近視眼的遠點，則可在視網(wǎng)膜上形成焦點，所以近視眼看近距離目標時清晰。近視眼的發(fā)生主要與遺傳和環(huán)境兩大因素有關(guān)。近視眼按其性質(zhì)可分為軸性近視、曲率性近視和屈光指數(shù)性近視;按其程度可分為輕度近視、中度近視和高度近視。屬于中醫(yī)“能近怯遠”范疇。 查看全文»
