小米粥能與純牛奶一起喝嗎？有無副作用？
請問醫(yī)生小米粥能與純牛奶衣起喝嗎？喝了有沒有付？請問醫(yī)生小米粥能與純牛奶衣起喝嗎？喝了有沒有付作用。
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回答3
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李姍姍 副主任醫(yī)師
中山大學附屬第三醫(yī)院
三級甲等
臨床營養(yǎng)科
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小米粥和純牛奶可以一起喝，一般情況下不會有副作用。但需考慮個人體質(zhì)、飲用量、飲用時間、搭配食物、存儲方式等因素。 1.個人體質(zhì)：部分人可能對牛奶中的乳糖不耐受，飲用后會出現(xiàn)腹脹、腹瀉等癥狀。若本身對小米或牛奶過敏，也不建議一起喝。 2.飲用量：過量飲用可能導致腸胃負擔過重，引起消化不良。 3.飲用時間：空腹飲用可能影響營養(yǎng)吸收，睡前飲用過多可能增加起夜次數(shù)。 4.搭配食物：若同時食用過多高纖維或油膩食物，可能影響消化。 5.存儲方式：若兩者混合后存儲不當，滋生細菌，飲用后可能導致腸胃不適。 總的來說，對于大多數(shù)人，適量、正確飲用小米粥和純牛奶的混合飲品是有益的。但如果飲用后出現(xiàn)不適，應停止飲用并及時就醫(yī)。
2025-04-03 06:05
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回答2
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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健康指導：您好，小米粥和純牛奶是可以一起喝的，沒有問題的，孩子小的話，不要給孩子吃太多了，不然容易引起孩子吃多消化不好，嘔吐等現(xiàn)象的。一定要注意護理的，食物方面要清淡一些的，服用點健兒消食口服液，或者健胃消食片治療觀察吧。
2016-02-14 19:37
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回答1
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邢學法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級
外科
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健康指導：你好，是可以與牛奶搭配飲用的。小米粥的營養(yǎng)價值是非常高的，它含有的蛋白質(zhì)含量比較充足，另外用小米熬粥具有一定的養(yǎng)胃功效。而牛奶中含有不僅含有比較高的蛋白質(zhì)而且還含有豐富的鈣。但是牛奶是不建議空腹飲用的。
2016-02-14 19:00
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