近視女孩戴過(guò)隱形眼鏡，如何恢復(fù)視力
醫(yī)生我是一名近視女孩，很近，還戴過(guò)隱形眼鏡，我想讓眼睛好起來(lái)，想看看世界
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回答5
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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康瑛 副主任醫(yī)師
中山大學(xué)中山眼科中心
三級(jí)甲等
小兒與遺傳眼病專(zhuān)科
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近視患者想要恢復(fù)視力，需要綜合考慮多種因素，如用眼習(xí)慣、眼部鍛煉、飲食調(diào)整、佩戴合適眼鏡以及定期檢查等。 1.用眼習(xí)慣：避免長(zhǎng)時(shí)間近距離用眼，每用眼一段時(shí)間就遠(yuǎn)眺或閉目休息。減少使用電子設(shè)備的時(shí)間，注意用眼時(shí)的光線適宜。 2.眼部鍛煉：可以通過(guò)眼保健操、眼球轉(zhuǎn)動(dòng)等簡(jiǎn)單的鍛煉方法，促進(jìn)眼部血液循環(huán)，緩解眼部疲勞。 3.飲食調(diào)整：多吃富含維生素 A、C、E 和葉黃素的食物，如胡蘿卜、藍(lán)莓、菠菜等，有助于眼睛健康。 4.佩戴合適眼鏡：選擇合適度數(shù)的框架眼鏡或隱形眼鏡，確保視力矯正準(zhǔn)確。 5.定期檢查：定期到正規(guī)醫(yī)院眼科進(jìn)行視力檢查，及時(shí)了解眼睛的變化情況。 6.避免不良行為：不要在昏暗環(huán)境下看書(shū)或看手機(jī)，不要用手揉眼睛。 總之，恢復(fù)視力需要長(zhǎng)期堅(jiān)持良好的用眼習(xí)慣和生活方式。同時(shí)，要遵循醫(yī)生的建議，采取科學(xué)合理的方法。
2025-04-03 00:22
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回答4
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
兒科
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兩只眼都是4.0，近視度數(shù)應(yīng)該比較高啦，只有戴眼鏡才能矯正視力。建議你去視光中心驗(yàn)光配鏡，矯正視力。目前你未滿十八歲不能行激光手術(shù)治療。除了手術(shù)，沒(méi)有其它辦法治好近視。
2016-02-14 18:37
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回答3
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級(jí)
內(nèi)科
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你好，兩個(gè)眼睛都是5.0才屬于正常視力，4.0考慮是真性近視，長(zhǎng)期不注意用眼衛(wèi)生造成的，需要散瞳驗(yàn)光配鏡矯正的，無(wú)特效藥物治療。建議去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院配鏡矯正或手術(shù)矯正，別無(wú)特效療法治療。
2016-02-14 16:29
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回答2
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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經(jīng)常做用手幫眼睛做按摩羅，還有就是少用電腦，電腦副射太大了。
2016-02-14 11:40
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回答1
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孔書(shū)雪 醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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你好，你的情況是有眼疲勞的近視，建議多休息，少用眼。可以堅(jiān)持用緩解疲勞的眼藥水，吃一些維生素AD，和動(dòng)物的肝臟對(duì)眼睛有好處。建議最好是去醫(yī)院檢查一下。
2016-02-14 11:08
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什么是近視? 近視是眼在調(diào)節(jié)松弛狀態(tài)下，平行光線經(jīng)眼的屈光系統(tǒng)屈折后聚焦在視網(wǎng)膜前方，視網(wǎng)膜上只能形成彌散光圈，因此看不清遠(yuǎn)處目標(biāo)。同理，從近視眼視網(wǎng)膜發(fā)出的光線稱(chēng)為集合光線，其焦點(diǎn)位于眼球和無(wú)限遠(yuǎn)之間，稱(chēng)為近視眼的遠(yuǎn)點(diǎn)。如果目標(biāo)恰好位于近視眼的遠(yuǎn)點(diǎn)，則可在視網(wǎng)膜上形成焦點(diǎn)，所以近視眼看近距離目標(biāo)時(shí)清晰。近視眼的發(fā)生主要與遺傳和環(huán)境兩大因素有關(guān)。近視眼按其性質(zhì)可分為軸性近視、曲率性近視和屈光指數(shù)性近視;按其程度可分為輕度近視、中度近視和高度近視。屬于中醫(yī)“能近怯遠(yuǎn)”范疇。 查看全文»
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