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血糖恢復(fù)正常但餐后 2 小時(shí)血糖高于 1 小時(shí)且在正常范圍，可能與飲食結(jié)構(gòu)、胰島素分泌、胃腸蠕動(dòng)、運(yùn)動(dòng)情況、激素水平等有關(guān)。 1. 飲食結(jié)構(gòu)：食物的種類和攝入量會(huì)影響血糖變化。比如高糖、高脂肪食物消化吸收慢，可能導(dǎo)致餐后 2 小時(shí)血糖相對(duì)較高。 2. 胰島素分泌：胰島素分泌延遲或不足，不能及時(shí)處理餐后血糖，可能出現(xiàn)這種情況。 3. 胃腸蠕動(dòng)：胃腸蠕動(dòng)速度慢，食物消化吸收時(shí)間延長(zhǎng)，會(huì)使餐后 2 小時(shí)血糖升高。 4. 運(yùn)動(dòng)情況：運(yùn)動(dòng)的時(shí)間、強(qiáng)度和方式會(huì)影響血糖。若運(yùn)動(dòng)在餐后 1 小時(shí)進(jìn)行較多，可能使 1 小時(shí)血糖降低，而 2 小時(shí)血糖相對(duì)較高。 5. 激素水平：某些激素如胰高血糖素、糖皮質(zhì)激素等，在餐后不同時(shí)間的分泌量不同，也可能影響血糖。 總之，雖然目前血糖在正常范圍內(nèi)，但仍需繼續(xù)監(jiān)測(cè)，保持良好的飲食和運(yùn)動(dòng)習(xí)慣。如果對(duì)血糖變化仍有疑慮，建議咨詢醫(yī)生。