13 歲女孩心理狀態(tài)不佳應(yīng)如何改善
患者信息：女13歲寧夏石嘴山常常會很寂寞，我不喜歡跟大家玩，覺得大家玩的很無聊，只有一個好朋友，只是是一個幫我的朋友，我需要的時候才會跟她，并潛意識里總會以物質(zhì)來感謝，總會以目的性來對老師和藹可親，有時候會莫名其妙的傷感，孤獨，，有時可以很高興的，可有時卻孤獨，有個別女生較排斥我，對什么很冷漠，大家說我孤傲，自大。而同桌是個男生，不知是他喜歡我還是厭惡我，總是喜歡惹我，我們生氣了罵我的痛楚，我很無奈，而我總喜歡去追求完美，活得很累很累，母親面對我既心疼又討厭我的缺點。我改，可是和大家玩表面開心卻不喜歡玩，幫助別人卻不是發(fā)自內(nèi)心，為了和大家接軌，人緣好一點，我感覺我活的好空虛，我究竟該怎么辦
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回答3
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趙宇 副主任醫(yī)師
齊齊哈爾市中醫(yī)醫(yī)院
三級甲等
中醫(yī)內(nèi)科
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13 歲女孩出現(xiàn)孤獨、傷感、人際困擾、追求完美導致心累等心理問題，可能與自身性格、家庭環(huán)境、人際交往方式、心理認知偏差、青春期身心變化等有關(guān)。 1. 自身性格：性格內(nèi)向或孤傲可能影響與他人的交往，應(yīng)嘗試多參與集體活動，主動表達自己的想法和感受。 2. 家庭環(huán)境：母親的態(tài)度可能對其心理產(chǎn)生影響，家長應(yīng)給予更多理解、支持和積極引導。 3. 人際交往方式：以物質(zhì)感謝朋友、為接軌而違心幫助他人，這種方式不利于建立真誠的關(guān)系，要學會真誠待人。 4. 心理認知偏差：對自己和他人的認知存在偏差，應(yīng)調(diào)整心態(tài)，客觀看待自己和他人。 5. 青春期身心變化：青春期激素水平變化可能導致情緒波動，要學會調(diào)節(jié)情緒，通過運動、聽音樂等方式緩解。 總之，13 歲女孩正處于成長的關(guān)鍵時期，出現(xiàn)這些心理問題是較為常見的。家長和孩子自身都要重視，通過積極的改變和調(diào)整，逐步改善心理狀態(tài)。
2025-04-01 21:36
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回答2
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
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病情分析：病情分析：你好，對于你的情況考慮是由于性格上存在問題造成的，建議去進行心理治療
2016-02-14 11:26
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回答1
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李強 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級甲等
普內(nèi)科
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病情分析：您好，根據(jù)你的描述來說，有抑郁癥的癥狀。保持良好的心態(tài)，做自己感興趣的事情，樹立自信心，減少yaljis進行心理調(diào)整，自己開心，才是最好。不要太擔心了。
2016-02-14 00:16
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