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腎虛兼多種癥狀，陰陽(yáng)虛如何辨別與調(diào)理？

2025-04-02 11:22 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾病：腎虛

問(wèn)題：

感覺(jué)腎虛，消化不是很好，身體消瘦，喝一點(diǎn)水馬上就想上廁所就是尿頻，容易上火，一上火就長(zhǎng)口腔潰昂，大便很干燥，而且總是感覺(jué)很累很疲倦，有氣無(wú)力，性生活也是力不從心，很快就完，冬天特怕冷，特別是手腳。聽(tīng)說(shuō)腎虛有陽(yáng)虛和陰虛之分，上網(wǎng)查了一下兩種的癥狀，我感覺(jué)我似乎既有陽(yáng)虛的癥狀也有陰虛的癥狀。

回答3
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張彥卿副主任醫(yī)師

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腎虛有陰虛和陽(yáng)虛之分，且癥狀復(fù)雜多樣。常見(jiàn)表現(xiàn)有消化不佳、身體消瘦、尿頻、易上火、疲倦無(wú)力、性生活問(wèn)題、怕冷等。調(diào)理需綜合考慮，包括飲食、運(yùn)動(dòng)、作息、藥物等方面。 1. 腎虛類型：腎陰虛主要表現(xiàn)為腰膝酸軟、頭暈耳鳴、五心煩熱、潮熱盜汗等；腎陽(yáng)虛則多有畏寒肢冷、神疲乏力、腰膝冷痛、夜尿增多等。 2. 病因分析：腎陰虛可能因久病傷腎、稟賦不足、房事過(guò)度等；腎陽(yáng)虛常因年老體衰、久病不愈、勞累過(guò)度等。 3. 飲食調(diào)理：腎陰虛宜多吃滋陰食物，如枸杞、百合、銀耳等；腎陽(yáng)虛可適當(dāng)食用溫?zé)崾澄铮缪蛉?、核桃、韭菜等?4. 運(yùn)動(dòng)建議：適度進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，如慢跑、太極拳等，增強(qiáng)體質(zhì)。 5. 作息調(diào)整：保證充足睡眠，規(guī)律作息，避免熬夜。 6. 藥物治療：腎陰虛可選用六味地黃丸、左歸丸等；腎陽(yáng)虛可考慮金匱腎氣丸、右歸丸等。但用藥需遵醫(yī)囑。腎虛的調(diào)理是一個(gè)長(zhǎng)期過(guò)程，需要綜合多種方法，并在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。若癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確診斷，以便采取更有效的治療措施。
2025-04-02 14:37

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回答2
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郭立軍醫(yī)師

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你好，這種情況是腎陰虛的表現(xiàn)，建議到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院中醫(yī)科確診治療，艾灸也是可以的！
2016-02-14 06:54

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薛祖洋醫(yī)師

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兒科

你好，你這情況可能是存在腎氣虛了，一般可考慮吃些濟(jì)生腎氣丸來(lái)調(diào)理，不可吃太咸啊，平時(shí)可多吃些利水的食物，例如冬瓜、西瓜等。
2016-02-13 15:47

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什么是腎虛? 　　腎虛是中醫(yī)的病證，指腎臟精氣陰陽(yáng)不足。腎虛是腎臟精氣陰陽(yáng)不足所產(chǎn)生的諸如精神疲乏、頭暈耳鳴、健忘脫發(fā)、腰脊酸痛、遺精陽(yáng)痿、男子不育、女子不孕、更年期綜合征等多種病證的一個(gè)綜合概念。種類有很多如腎陰虛、腎陽(yáng)虛、腎氣虛等。腎虛疾病表現(xiàn)中所謂的腎虛、腎虧，涵蓋了腎臟及腎經(jīng)的氣血循環(huán)，或功能與腎產(chǎn)生關(guān)聯(lián)的器官組織，如相關(guān)泌尿、生殖系統(tǒng)等問(wèn)題，部分概念與西醫(yī)解剖學(xué)上所稱的腎臟有所不同。現(xiàn)代科學(xué)證明，當(dāng)人發(fā)生腎虛時(shí)，會(huì)導(dǎo)致人的免疫能力的降低。查看全文»

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