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腦動(dòng)脈硬化是一種常見的腦血管疾病，是否要緊取決于病情嚴(yán)重程度。一般來說，可能與年齡、高血壓、高血脂、糖尿病、不良生活習(xí)慣等有關(guān)。防治方法包括改善生活方式、合理飲食、控制基礎(chǔ)病、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、定期復(fù)查等。 1.年齡：隨著年齡增長(zhǎng)，血管彈性會(huì)逐漸下降，這是不可避免的生理變化。 2.高血壓：長(zhǎng)期高血壓會(huì)損傷血管內(nèi)皮，促使動(dòng)脈粥樣硬化形成?；颊咝枳襻t(yī)囑規(guī)律服用降壓藥，如硝苯地平緩釋片、厄貝沙坦片、卡托普利片等，并定期監(jiān)測(cè)血壓。 3.高血脂：血脂異常會(huì)增加血液黏稠度，加速動(dòng)脈硬化進(jìn)程?？煞冒⑼蟹ニ♀}片、瑞舒伐他汀鈣片等降脂藥。 4.糖尿?。禾悄虿』颊哐强刂撇患褧?huì)損害血管。要嚴(yán)格控制血糖，使用降糖藥如二甲雙胍腸溶片、格列美脲片等。 5.不良生活習(xí)慣：吸煙、酗酒、高鹽高脂飲食、缺乏運(yùn)動(dòng)、長(zhǎng)期精神緊張等都可能誘發(fā)或加重腦動(dòng)脈硬化。應(yīng)戒煙限酒，低鹽低脂飲食，適量運(yùn)動(dòng)，保持心情舒暢。 總之，腦動(dòng)脈硬化需要引起重視，患者應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，遵循醫(yī)生建議進(jìn)行治療和生活方式調(diào)整，并定期復(fù)查，以延緩病情進(jìn)展，預(yù)防并發(fā)癥的發(fā)生。

中年人由于血管內(nèi)皮功能減退、飲食、生活習(xí)慣等都會(huì)出現(xiàn)動(dòng)脈硬化的。建議低鹽低脂飲食，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，可以吃阿司匹林腸溶片和阿托伐他丁降血脂、穩(wěn)定動(dòng)脈硬化板塊。

在腦動(dòng)脈硬化的早期，可以沒有任何癥狀，腦動(dòng)脈硬化時(shí)所產(chǎn)生的一系列癥狀主要由于腦循環(huán)量減少，大腦功能減退所致。如頭痛、頭暈、眩暈、耳鳴、手顫、手肢麻木、睡眠不佳、容易疲勞、記憶力減退等。根據(jù)病情在醫(yī)生指導(dǎo)下可用一些擴(kuò)血管降低血脂和活血化瘀的藥物，可以改善癥狀。如復(fù)方路通，腦益嗪、尼莫地平、腦心舒、心腦舒通、維生素E等。

腦動(dòng)脈粥樣硬化，不多加注意，多會(huì)引起血管閉塞，從而出現(xiàn)腦梗死等腦血管意外出現(xiàn)。平時(shí)應(yīng)注意勞逸結(jié)合，生活有規(guī)律、避免情緒激動(dòng)和進(jìn)行適度的體育鍛煉，控制動(dòng)物脂肪、高膽固醇攝入，避免高糖飲食，多食蔬菜、水果及海帶，控制體重，女性一般不抽煙、酗酒，如有建議戒除。如果有其他基礎(chǔ)疾病，如高血壓、高血脂、高血糖等情況，予以口服藥物控制。

可以采取活血化淤、降壓藥物治療的，患者要注意休息，不可以過于勞累忌辛辣刺激性、油膩的的食物的懾入