車禍致髕骨粉碎性骨折術(shù)后彎腳困難怎么辦
我因車禍導(dǎo)致髕骨粉碎性骨折.內(nèi)有鋼絲固定4個多月了.但是腳還不能彎.因為在做完手術(shù)后沒有及時的鍛煉.所以現(xiàn)在腳只可以彎一點點.！我現(xiàn)在每天都會努力的練習腳的彎曲.可是效果不是很好.而且還疼痛難忍.所以我想請問一下有什么好的辦法可以幫我練習彎腳嗎？因為沒有及時的鍛煉會不會給我的腳留下殘缺？
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回答3
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黃健 副主任醫(yī)師
陽江市人民醫(yī)院
三級甲等
脊柱外科
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髕骨粉碎性骨折術(shù)后彎腳困難，可能與術(shù)后粘連、康復(fù)方法不當、疼痛恐懼、肌肉力量不足、關(guān)節(jié)僵硬等有關(guān)。 1. 術(shù)后粘連：手術(shù)創(chuàng)傷可能導(dǎo)致組織粘連，影響關(guān)節(jié)活動。可通過熱敷、按摩等方式緩解。 2. 康復(fù)方法不當：需在專業(yè)康復(fù)師指導(dǎo)下，制定科學(xué)的康復(fù)計劃，如漸進性的屈伸練習。 3. 疼痛恐懼：克服對疼痛的恐懼心理，疼痛明顯時可適當休息，配合物理治療如冷敷。 4. 肌肉力量不足：加強股四頭肌等相關(guān)肌肉的力量訓(xùn)練，如直腿抬高。 5. 關(guān)節(jié)僵硬：借助康復(fù)器械進行關(guān)節(jié)松動訓(xùn)練，增加關(guān)節(jié)活動度。 總之，髕骨粉碎性骨折術(shù)后彎腳困難需要綜合多種方法進行康復(fù)。要有耐心和毅力，堅持科學(xué)的鍛煉，同時注意休息和營養(yǎng)補充。如果情況仍無改善，應(yīng)及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行進一步的治療。
2025-04-02 01:23
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回答2
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級
外科
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你好！這是髕骨骨折留下的后遺癥。最好的辦法就是堅持鍛煉，殘缺的腳能夠恢復(fù)到什么程度，完全看你的毅力。先從小腿的前伸和后屈開始鍛煉吧，祝你成功。
2016-01-31 15:22
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回答1
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王海龍 醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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你好，你應(yīng)該到醫(yī)院康復(fù)科，配合CPM機鍛煉，效果比較好，不然膝關(guān)節(jié)將來肯定會僵硬，影響患肢的下蹲功能，給生活帶來極大不便。
2016-01-31 04:55
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什么是髕骨骨折? 髕骨是膝關(guān)節(jié)的重要組成部分，是人體中最大的籽骨。髕骨通過杠桿作用能使股四頭肌力量提高約30%，尤其在伸直膝關(guān)節(jié)的最后10°-15°時，髕骨的作用更顯重要。髕骨骨折后如處理不當將會嚴重影響膝關(guān)節(jié)的活動，甚至造成終生殘疾。由于髕骨切除后可導(dǎo)致永久性的膝關(guān)節(jié)功能受限。伸膝力量減弱，并可引起股四頭肌萎縮。因此髕骨骨折后應(yīng)盡量保存髕骨的完整，不主張進行髕骨切除。髕骨與股骨內(nèi)外髁的前方形成髕股關(guān)節(jié)，髕骨骨折后應(yīng)盡量恢復(fù)關(guān)節(jié)面的平整，以減少創(chuàng)傷性髕股關(guān)節(jié)炎的發(fā)生。 查看全文»
