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想減肥,能每隔一天拔罐嗎?頻繁拔罐好不好?

針灸

想減肥,可以每隔一天拔罐么?頻繁拔罐對身體好么?

  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    羅明 副主任醫(yī)師

    江蘇省中醫(yī)院

    三級甲等

    針灸康復科

    拔罐是一種傳統(tǒng)的中醫(yī)療法,對于減肥有一定輔助作用,但能否每隔一天拔罐及頻繁拔罐是否有益,取決于多個因素,包括個人體質、拔罐操作規(guī)范、皮膚狀況、拔罐目的、身體恢復能力等。 1.個人體質:不同人的體質差異較大。體質虛弱者可能難以承受頻繁拔罐,而體質較強者可能適應性較好。 2.拔罐操作規(guī)范:專業(yè)、正確的拔罐操作能減少損傷,不規(guī)范操作則易引發(fā)問題。 3.皮膚狀況:皮膚敏感或有損傷時,頻繁拔罐可能加重皮膚問題。 4.拔罐目的:若為保健,過于頻繁未必有益;若為治療特定疾病,應遵循醫(yī)囑。 5.身體恢復能力:恢復能力強的人可能對頻繁拔罐的耐受性較好,反之則易出現(xiàn)疲勞等不適。 總之,拔罐雖有一定益處,但不建議盲目頻繁進行,尤其是為了減肥。減肥應綜合飲食控制、適量運動等多種方式。若考慮拔罐,建議先咨詢專業(yè)中醫(yī)醫(yī)師。

    2025-04-01 18:15
  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    趙蕾 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內科

    您好,拔罐主要作用于機表,沒有什么副作用,只是拔罐的力度要掌握,不要過度。一般拔罐對于減肥意義不大,因為拔罐的原理主要是促進局部血液循環(huán)的,對于減肥意義甚微,如果說減肥少吃多動,另外平時飲食清淡多吃水果蔬菜都是能起到減肥。

    2016-01-30 13:35
就醫(yī)問藥

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