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五年級(jí)寫作業(yè)效率低,如何集中注意力

從五年級(jí)開始寫作業(yè)的效率就低下來了,怎么在寫作業(yè)時(shí)集中注意力從五年級(jí)開始寫作業(yè)的效率就低下來了,怎么在寫作業(yè)時(shí)集中注意力

  • 回答4

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    余金龍 副主任醫(yī)師

    廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    臨床心理科

    五年級(jí)寫作業(yè)效率低難以集中注意力,可能是環(huán)境干擾、疲勞、缺乏興趣、注意力缺陷多動(dòng)障礙、學(xué)習(xí)方法不當(dāng)?shù)仍蛟斐傻摹?1. 環(huán)境干擾:嘈雜或混亂的環(huán)境會(huì)分散注意力。應(yīng)營(yíng)造安靜、整潔、舒適的學(xué)習(xí)空間。 2. 疲勞:長(zhǎng)時(shí)間學(xué)習(xí)或睡眠不足導(dǎo)致疲勞。保證充足睡眠,適當(dāng)休息和運(yùn)動(dòng)。 3. 缺乏興趣:對(duì)作業(yè)內(nèi)容不感興趣。嘗試將作業(yè)與實(shí)際生活聯(lián)系,增加趣味性。 4. 注意力缺陷多動(dòng)障礙:這是一種神經(jīng)發(fā)育障礙。需要專業(yè)評(píng)估和治療,可能包括藥物治療,如哌甲酯、托莫西汀、可樂定等。 5. 學(xué)習(xí)方法不當(dāng):沒有合理規(guī)劃時(shí)間和任務(wù)。制定學(xué)習(xí)計(jì)劃,分階段完成作業(yè)。 總之,找到導(dǎo)致寫作業(yè)效率低、注意力不集中的原因,并采取相應(yīng)措施,有助于提高學(xué)習(xí)效果。如果問題嚴(yán)重,建議及時(shí)尋求專業(yè)幫助。

    2025-04-02 22:18
  • 回答3

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    張俊相 住院醫(yī)師

    威縣婦女兒童醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    外科

    你好,你現(xiàn)在這種表現(xiàn)主要是由于小孩注意力不集中說明孩子身體體質(zhì)比較差缺乏微量元素形成的這種表現(xiàn)應(yīng)該及時(shí)的進(jìn)行檢查和治療調(diào)整。給你的建議就是,你可以適當(dāng)?shù)目梢赃m當(dāng)?shù)牡结t(yī)院進(jìn)行身體的一些微量元素檢查發(fā)現(xiàn)缺乏及時(shí)給孩子進(jìn)行補(bǔ)充,基本上都會(huì)有一定的調(diào)整的作用。

    2016-01-30 09:25
  • 回答2

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    趙蕾 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    你好根據(jù)你的描述,可以調(diào)節(jié)情緒,多吃些補(bǔ)腦的食物,接受心里疏導(dǎo)。建議多吃些安神補(bǔ)腦的食物,如魚,核桃雞蛋等,多運(yùn)動(dòng),有助于血液循環(huán),提供大腦供養(yǎng)量,多看著些正能量的書,多散心,調(diào)節(jié)情緒,保持心情愉快,適當(dāng)?shù)膶W(xué)習(xí),才能提高學(xué)習(xí)效率。

    2016-01-30 06:41
  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    薛祖洋 醫(yī)師

    冠縣人民醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    兒科

    你好,這個(gè)是需要自己心理情緒的調(diào)理,以及注意微量元素的檢查,看看是否缺鈣或者是鉛元素超標(biāo),如果鉛元素超標(biāo),一般是可以做排鉛對(duì)癥治療就可以的!

    2016-01-30 04:20