在家看書易受房客電視聲影響而煩是何因
看書時，特別是在家里，特別容易受家里房客的電視機聲音影響，一聽到就煩，有時就算聲音不大，但是聽到還是煩，但是我覺得如果這聲音是外面其他地方傳來的可能反應不會這么大，有時在外面看書，聽到聲音不會有什么反應，但是同時會想到家里的情況，讓我煩。這到底是心理作用還是得了什么病呢？
-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
董平 副主任醫(yī)師
江蘇省人民醫(yī)院
三級甲等
眼科
-
在家看書時容易被房客的電視聲音干擾并感到煩躁，可能是環(huán)境適應問題、心理因素、聲音敏感度、注意力集中能力以及個人習慣等多種原因所致。 1. 環(huán)境適應：人對熟悉的環(huán)境往往有更高的期望和要求，家里本應是安靜舒適的，房客電視聲打破了這種預期，導致不適和煩躁。 2. 心理因素：可能存在焦慮、緊張等情緒，使對聲音的耐受性降低，容易被干擾并產(chǎn)生負面情緒。 3. 聲音敏感度：個體對聲音的敏感度不同，有些人對特定頻率或強度的聲音更敏感，容易受到影響。 4. 注意力集中能力：若自身注意力集中能力較弱，外界聲音就更容易分散注意力，引發(fā)煩躁。 5. 個人習慣：長期在安靜環(huán)境中學習或閱讀，形成了對安靜的依賴，一旦有聲音就會不適應。 總之，這種情況通常是多種因素綜合作用的結果?？梢酝ㄟ^調(diào)整心態(tài)、改善環(huán)境、鍛煉注意力等方法來改善。如果問題嚴重影響到生活和學習，建議尋求專業(yè)心理咨詢幫助。
2025-04-01 19:19
-
其他網(wǎng)友提過類似問題，你可能感興趣
針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是電視眼病? 電視發(fā)出的紅外線、激光束等對人眼的刺激，使眼瞼紅腫，球結膜充血，眼球干痛，嚴重者可使角膜，結膜損傷，影響睡眠和食欲。長期看電視會大量消耗視網(wǎng)膜中的視紫質，使視力明顯下降，甚至引起視網(wǎng)膜萎縮、近視眼、夜盲、青光眼等。 查看全文»
