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高三孩子因?qū)W習壓力心情郁悶如何溝通

你好,我的孩子是個高三的學生,最近因為學習的壓力,心情很郁悶。我不知怎么和他溝通

  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    閔寶權(quán) 副主任醫(yī)師

    北京宣武醫(yī)院

    三級甲等

    神經(jīng)內(nèi)科

    孩子因?qū)W習壓力心情郁悶,家長可從理解孩子、創(chuàng)造輕松氛圍、給予鼓勵支持、關(guān)注孩子興趣、適當安排休息等方面與其溝通。 1. 理解孩子:站在孩子的角度,傾聽其煩惱和壓力,讓孩子感受到被尊重和接納。 2. 創(chuàng)造輕松氛圍:在家中營造輕松愉快的環(huán)境,減少緊張感,例如播放舒緩的音樂。 3. 給予鼓勵支持:肯定孩子的努力和付出,增強其自信心。 4. 關(guān)注孩子興趣:了解孩子的興趣愛好,鼓勵其在學習之余適當發(fā)展,緩解壓力。 5. 適當安排休息:合理規(guī)劃學習時間,安排休息和娛樂活動,如散步、看電影等。 家長要耐心、細心,用愛和關(guān)懷幫助孩子度過這段壓力較大的時期。多關(guān)注孩子的情緒變化,及時調(diào)整溝通方式和策略。

    2025-03-31 15:43
  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    軒存旺 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    一般學習壓力大,性格本身就內(nèi)向的話,就會出現(xiàn)這種情況最好是能夠自己調(diào)整,可以平時的時候多運動,多和家里人交流,是在溝通不好的話,可以選擇國家2級心理咨詢師

    2016-01-29 18:16
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是兒童學習障礙?   兒童學習障礙(learning disabilities,LD)是一組異質(zhì)性綜合征,指智力正常兒童在閱讀、書寫、拼字、表達、計算等方面的基本心理過程存在一種或一種以上的特殊性障礙,推測是中樞神經(jīng)系統(tǒng)的某種功能障礙所致。這類兒童不存在感覺器官和運動能力的缺陷,學習困難亦非原發(fā)性情緒障礙或教育剝奪所致。ICD-10和DSM-Ⅲ將其歸屬于特殊性發(fā)育障礙范疇。 查看全文»

意識障礙 失語
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