孩子上學(xué)后視力下降，家長該如何應(yīng)對？
歲問題描述:孩子上幼兒園時視力一直正常,自從上學(xué)后視力在逐漸下降,已由原來的1.0下降到0.7,家長應(yīng)如何做才能防止繼續(xù)下降,使視力提升?另外孩子會不會發(fā)展成真性近視?
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回答5
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董平 副主任醫(yī)師
江蘇省人民醫(yī)院
三級甲等
眼科
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孩子上學(xué)后視力下降，家長可從用眼習(xí)慣、眼部保健、飲食營養(yǎng)、戶外活動、定期檢查等方面采取措施，以防止視力進(jìn)一步下降，爭取提升視力。 1.用眼習(xí)慣：教導(dǎo)孩子保持正確的讀寫姿勢，遵循“一拳一尺一寸”原則，控制用眼時間，每 30 至 40 分鐘休息片刻。 2.眼部保?。憾酱俸⒆用刻熳鲅郾＝〔?，通過按摩眼部穴位，緩解眼部疲勞。 3.飲食營養(yǎng)：讓孩子多吃富含維生素 A、C、E 和葉黃素的食物，如胡蘿卜、橙子、藍(lán)莓等，有助于眼部健康。 4.戶外活動：保證孩子每天有足夠的戶外活動時間，陽光可促進(jìn)視網(wǎng)膜分泌多巴胺，抑制眼軸增長。 5.定期檢查：每半年帶孩子進(jìn)行一次視力檢查，及時發(fā)現(xiàn)問題并采取相應(yīng)措施。 總之，家長要重視孩子的視力問題，通過多種方法綜合干預(yù)，幫助孩子保護(hù)好視力。
2025-03-31 20:42
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回答4
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
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請盡快到醫(yī)院進(jìn)行散瞳驗(yàn)光檢查?？梢詫?shí)行新型的治療青少年近視的物理治療方法，必要時來電咨詢。
2016-01-29 15:44
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回答3
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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必須從小培養(yǎng)兒童良好的衛(wèi)生習(xí)慣. 1,培養(yǎng)他們正確的寫字,讀書姿勢,不要趴在桌子上或扭著身體.書本和眼睛應(yīng)保持一市尺.學(xué)校課桌椅應(yīng)適合學(xué)生身材. 2,看書時間不宜過久. 3,寫字讀書要有適當(dāng)?shù)墓饩€,光線最好從左邊照射過來.不要在光線太暗的光線下看書,寫字,減輕學(xué)生負(fù)擔(dān),保證課間10分鐘休息,減輕視力疲勞. 4,積極開展體育鍛煉保證學(xué)生每天有一小時體育活動. 5,教導(dǎo)學(xué)生寫字,不要過小過密,更不要寫斜,草字.寫字時間不要過長. 6,認(rèn)真做好眼保健操. 7,看電視時要注意電視機(jī)高度應(yīng)與視線相平；眼與熒光屏的距離不應(yīng)小于熒光屏對角線長度的5倍；看電視時室內(nèi)應(yīng)開一盞支光小的電燈,有利于保護(hù)視力；在持續(xù)看電視1~1.5小時后要有一個短時間的休息眼睛高呼向遠(yuǎn)眺,做眼保健操； 8,應(yīng)多吃些含甲種維生素較豐富的食物各種蔬菜及動物的肝,蛋黃等. 對近視要分檔防治,抓早抓小.積極矯治和防止加深發(fā)展.如果已發(fā)生近視,要到醫(yī)院去驗(yàn)光,配戴適宜的眼鏡.假性近視可采用遠(yuǎn)霧視法,推拿操或晶體操以及物理療法,藥物等進(jìn)行矯治.
2016-01-29 12:43
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回答2
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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防治兒童假性近視，首先要注意眼的衛(wèi)生，要改善兒童的學(xué)習(xí)環(huán)境，糾正各種不良的用眼習(xí)慣，注意戶外活動，增加戶外文體活動。有節(jié)制地看電視、看錄像、玩游藝機(jī)。一旦得了假性近視，也不要慌張，當(dāng)今治療兒童假性近視的方法很多，效果比較理想的有以下３種方法。（１）堅(jiān)持遠(yuǎn)眺當(dāng)孩子看書、寫字、學(xué)習(xí)１小時之后，要讓他抬起頭來從窗戶向遠(yuǎn)處眺望，或到室外向盡量遠(yuǎn)的地方眺望，能看各種花草或樹木更好。每次最少跳望１０～１５分鐘，每日３次。（２）堅(jiān)持做眼睛保健操眼保健操是通過對眼睛的附近穴位按摩，以緩解睫狀肌的緊張狀態(tài)，消除視疲勞。在兒童看書、寫字、學(xué)習(xí)１小時后，可做眼保健操１～２次，每日４～６次。（３）藥物散瞳治療法
2016-01-29 10:06
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回答1
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
兒科
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你好朋友,這種情況建議你最好去正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行激光矯正
2016-01-29 05:17
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什么是近視? 近視是眼在調(diào)節(jié)松弛狀態(tài)下，平行光線經(jīng)眼的屈光系統(tǒng)屈折后聚焦在視網(wǎng)膜前方，視網(wǎng)膜上只能形成彌散光圈，因此看不清遠(yuǎn)處目標(biāo)。同理，從近視眼視網(wǎng)膜發(fā)出的光線稱為集合光線，其焦點(diǎn)位于眼球和無限遠(yuǎn)之間，稱為近視眼的遠(yuǎn)點(diǎn)。如果目標(biāo)恰好位于近視眼的遠(yuǎn)點(diǎn)，則可在視網(wǎng)膜上形成焦點(diǎn)，所以近視眼看近距離目標(biāo)時清晰。近視眼的發(fā)生主要與遺傳和環(huán)境兩大因素有關(guān)。近視眼按其性質(zhì)可分為軸性近視、曲率性近視和屈光指數(shù)性近視;按其程度可分為輕度近視、中度近視和高度近視。屬于中醫(yī)“能近怯遠(yuǎn)”范疇。 查看全文»
