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經(jīng)常掉頭發(fā)可能由多種原因引起，包括內(nèi)分泌失調(diào)、營(yíng)養(yǎng)不良、精神壓力、遺傳因素、頭皮疾病等。 1.內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素水平失衡，如甲狀腺功能減退或亢進(jìn)、雄激素水平過(guò)高，都可能影響頭發(fā)的生長(zhǎng)周期，導(dǎo)致脫發(fā)。 2.營(yíng)養(yǎng)不良：缺乏維生素（如維生素 B 族）、蛋白質(zhì)、鐵、鋅等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，頭發(fā)無(wú)法獲取足夠養(yǎng)分，易脫落。 3.精神壓力：長(zhǎng)期處于緊張、焦慮、抑郁等不良情緒中，可能導(dǎo)致毛囊血液供應(yīng)不足，引起脫發(fā)。 4.遺傳因素：部分人由于遺傳，天生毛囊對(duì)雄激素較為敏感，易出現(xiàn)脫發(fā)。 5.頭皮疾?。喝缰缧云ぱ住㈩^癬等，會(huì)破壞頭皮環(huán)境，影響頭發(fā)健康，造成脫發(fā)。 總之，經(jīng)常掉頭發(fā)的原因較為復(fù)雜。如果脫發(fā)情況嚴(yán)重，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，采取針對(duì)性的治療措施。

你好，你是有脫發(fā)，一般是有血虛和腎虛的現(xiàn)象，可以吃腎氣丸和四物沖劑。你可以可在掉頭發(fā)的地方經(jīng)常用生姜擦一擦,可促進(jìn)頭發(fā)生長(zhǎng),還要有充足的睡眠,這樣都可以加快您的好轉(zhuǎn)。適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充B族維生素及維生素C和鈣，祝你早日康復(fù)。

女人脫發(fā)根本原因還是體內(nèi)失調(diào)造成內(nèi)部環(huán)境惡化繼而毛囊缺乏營(yíng)養(yǎng)萎縮最終頭發(fā)從發(fā)根脫落。平時(shí)在日常的飲食上應(yīng)該多吃一些含鐵、鈣、鋅等礦物質(zhì)和維生素A、B、C以及含蛋白質(zhì)較多的食品，如含有豐富蛋白質(zhì)的魚類、大豆、雞蛋、瘦肉等以及含有豐富微量元素的海藻類、貝類富含維生素B2、B6的菠菜、蘆筍、香蕉、豬肝等都對(duì)保護(hù)頭發(fā)、延緩老化有好處，保持大便通暢則有利于頭發(fā)的正常生長(zhǎng)。