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見人就臉紅是病嗎?怎樣克服?

見人就臉紅是一種病嗎?如何克服?很苦惱很討厭自己這樣曾經(jīng)的治療情況和效果:無治療

  • 回答5

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    趙宇 副主任醫(yī)師

    齊齊哈爾市中醫(yī)醫(yī)院

    三級甲等

    中醫(yī)內(nèi)科

    見人就臉紅不一定是病,可能是正常的生理反應(yīng),也可能與心理因素、社交經(jīng)驗、植物神經(jīng)功能紊亂、面部血管豐富等有關(guān)??梢酝ㄟ^心理調(diào)節(jié)、社交訓(xùn)練、藥物治療等方式來克服。 1. 心理因素:緊張、焦慮、自卑等心理狀態(tài)可能導(dǎo)致臉紅。要學(xué)會自我調(diào)節(jié),如深呼吸、積極的自我暗示。 2. 社交經(jīng)驗:缺乏社交經(jīng)驗,與人接觸少,容易臉紅。增加社交活動,多與人交流,逐漸適應(yīng)。 3. 植物神經(jīng)功能紊亂:生活不規(guī)律、壓力大等可能引起。保持良好作息,適當(dāng)運動,緩解壓力。 4. 面部血管豐富:這是生理結(jié)構(gòu)特點。可通過冷敷緩解。 5. 疾病因素:如甲狀腺功能亢進(jìn)等疾病也可能導(dǎo)致。需就醫(yī)檢查,明確診斷后治療原發(fā)病。 總之,見人就臉紅大多是可以改善的。如果情況嚴(yán)重影響生活,建議及時就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行綜合治療。

    2025-03-31 00:20
  • 回答4

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    許宗彥 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    您好,根據(jù)你的描述分析,考慮可能是自尊心過強(qiáng),很在乎別人的看法,你這樣很容易引起社交障礙,使自己不能完全展現(xiàn)出優(yōu)點,在人際交往上不能如魚得水。建議不要過于看重別人對你的看法,因為人都不容易做到被誰都喜歡,你要有自信,多參加社交場合,不斷鍛煉自己,相信自己不比別人差。

    2016-01-29 07:16
  • 回答3

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    吳志全 主治醫(yī)師

    河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院

    二級甲等

    兒科

    這種情況是心理因素所導(dǎo)致的,建議你多與人交往,克服自己的害羞心理。你好,建議你多與人交流,認(rèn)識新的朋友,慢慢會克服這種情況的。

    2016-01-29 05:09
  • 回答2

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    張俊相 住院醫(yī)師

    威縣婦女兒童醫(yī)院

    二級甲等

    外科

    心理疾病,是指一個人由于精神上的緊張,干擾,而使自己思維上、情感上和行為上,發(fā)生了偏離社會生活規(guī)范軌道和現(xiàn)象。這屬于心理問題,心理素質(zhì)不夠,要多鍛煉,不要緊張,放松心態(tài)。

    2016-01-29 00:46
  • 回答1

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    張建國 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    中醫(yī)科

    你的情況應(yīng)該醫(yī)院看看,做個心理治療吧慢慢的就會就會好的,你的情況應(yīng)該醫(yī)院看看,做個心理治療吧慢慢的就會就會好的,

    2016-01-28 23:18
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