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11 歲孩子身高 1.42 米是否正常，需綜合多種因素判斷，包括遺傳、營養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)、睡眠、疾病等。 1.遺傳：孩子的身高很大程度上受父母身高遺傳影響。如果父母身高較高，孩子相對(duì)容易長得高；反之，可能會(huì)相對(duì)矮一些。 2.營養(yǎng)：充足且均衡的營養(yǎng)對(duì)身高發(fā)育至關(guān)重要。蛋白質(zhì)、鈣、維生素 D 等攝入不足，可能影響身高增長。 3.運(yùn)動(dòng)：經(jīng)常參加體育鍛煉，如跳繩、籃球等，有助于刺激骨骼生長。 4.睡眠：良好的睡眠能促進(jìn)生長激素分泌，利于身高發(fā)育。長期睡眠不足可能影響身高。 5.疾?。耗承┘膊?，如生長激素缺乏癥、甲狀腺功能減退等，也會(huì)導(dǎo)致身高異常。 綜上所述，僅通過 11 歲孩子身高 1.42 米這一數(shù)據(jù)，不能簡單判斷是否正常。建議家長密切關(guān)注孩子的生長發(fā)育情況，如有疑慮，可帶孩子到正規(guī)醫(yī)院的兒科|兒童生長發(fā)育科進(jìn)行全面評(píng)估和診斷。

您好，身高取決于幾個(gè)因素，首先是遺傳因素，占70％，此外，取決于其他條件，包括運(yùn)動(dòng)、營養(yǎng)、環(huán)境和社會(huì)因素等。建議想增高，應(yīng)該多吃含蛋白質(zhì)，鈣等多的食物。