175 度近視未治療，生活中能否恢復(fù)
去配鏡的時(shí)候，說(shuō)是175度近視，這個(gè)能不能恢復(fù)？估計(jì)是不注意保護(hù)視力引起的曾經(jīng)治療情況和效果：無(wú)治療，配了個(gè)眼鏡。想得到怎樣的幫助：進(jìn)行生活上的治療
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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杜華玉 副主任醫(yī)師
陽(yáng)江市人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
眼科
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175 度近視屬于輕度近視，通過(guò)生活方式的調(diào)整有可能改善視力，但完全恢復(fù)正常有一定難度。影響近視恢復(fù)的因素包括用眼習(xí)慣、戶(hù)外活動(dòng)、飲食營(yíng)養(yǎng)、眼部保健和遺傳因素等。 1.用眼習(xí)慣：保持正確的讀寫(xiě)姿勢(shì)，避免長(zhǎng)時(shí)間近距離用眼，每用眼 40 分鐘應(yīng)休息 10 分鐘。 2.戶(hù)外活動(dòng)：每天保證 2 小時(shí)以上的戶(hù)外活動(dòng)，陽(yáng)光可促進(jìn)視網(wǎng)膜分泌多巴胺，抑制眼軸增長(zhǎng)。 3.飲食營(yíng)養(yǎng)：多攝入富含維生素 A、C、E 和鋅、鈣等的食物，如胡蘿卜、橙子、牛奶等。 4.眼部保?。簣?jiān)持做眼保健操，可緩解眼部疲勞。 5.遺傳因素：若有近視家族史，恢復(fù)難度可能相對(duì)較大，但良好的生活習(xí)慣仍有助于控制度數(shù)增長(zhǎng)。 總之，175 度近視患者通過(guò)改善生活方式，雖不一定能完全恢復(fù)正常視力，但能有效控制度數(shù)加深，保護(hù)眼睛健康。
2025-04-01 02:18
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什么是近視? 近視是眼在調(diào)節(jié)松弛狀態(tài)下，平行光線經(jīng)眼的屈光系統(tǒng)屈折后聚焦在視網(wǎng)膜前方，視網(wǎng)膜上只能形成彌散光圈，因此看不清遠(yuǎn)處目標(biāo)。同理，從近視眼視網(wǎng)膜發(fā)出的光線稱(chēng)為集合光線，其焦點(diǎn)位于眼球和無(wú)限遠(yuǎn)之間，稱(chēng)為近視眼的遠(yuǎn)點(diǎn)。如果目標(biāo)恰好位于近視眼的遠(yuǎn)點(diǎn)，則可在視網(wǎng)膜上形成焦點(diǎn)，所以近視眼看近距離目標(biāo)時(shí)清晰。近視眼的發(fā)生主要與遺傳和環(huán)境兩大因素有關(guān)。近視眼按其性質(zhì)可分為軸性近視、曲率性近視和屈光指數(shù)性近視;按其程度可分為輕度近視、中度近視和高度近視。屬于中醫(yī)“能近怯遠(yuǎn)”范疇。 查看全文»
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