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對(duì)身邊人尤其是男人缺乏信任，可能由過往經(jīng)歷、心理防御機(jī)制、自身性格、錯(cuò)誤認(rèn)知、缺乏安全感等因素造成。 1.過往經(jīng)歷：多次失敗的戀愛經(jīng)歷可能導(dǎo)致對(duì)男人產(chǎn)生負(fù)面印象，形成了不良的心理投射。 2.心理防御機(jī)制：為避免再次受到傷害，過度啟動(dòng)防御機(jī)制，對(duì)他人的好意過度警惕和懷疑。 3.自身性格：性格較為敏感、多疑，容易對(duì)他人的行為產(chǎn)生負(fù)面解讀。 4.錯(cuò)誤認(rèn)知：存在“男人沒有一個(gè)好東西”這樣的片面錯(cuò)誤認(rèn)知，影響對(duì)他人的判斷。 5.缺乏安全感：在親密關(guān)系中缺乏安全感，對(duì)他人的遷就感到不安，害怕失去。 要改變這種狀況，需要認(rèn)識(shí)到自身的問題，調(diào)整心態(tài)和認(rèn)知，嘗試重新建立對(duì)他人的信任。必要時(shí)可尋求專業(yè)心理咨詢師的幫助。

你只是曾經(jīng)失敗過，所以不敢相信男人。當(dāng)面對(duì)男友的好脾氣和包容，你既享受又感覺他沒有注意。其實(shí)愛情沒有十全十美的，試著站在對(duì)方的角度去看待愛，回饋愛，你也就不容易發(fā)火了。放下自己的偽裝，試著相信他，接納他吧！

你的情況是以偏概全導(dǎo)致的自我敏感性太強(qiáng)。你的心態(tài)要放正啊，你問問自己心里什么樣的男人才可以達(dá)到你的滿意，然后把你的想法告訴你的男友，讓他去自我慢慢去改變，世上的男人很多也是很優(yōu)秀的，別那么快下定論。好好珍惜和經(jīng)營你的愛情，加油！