近視多年且眼鏡摔壞后未戴，如何恢復(fù)視力？
醫(yī)生，我眼睛近視，已經(jīng)有快5年了，期間配過眼鏡，但是上次眼鏡被我摔碎了，到現(xiàn)在已經(jīng)習(xí)慣不戴了，我左眼是75度，右眼是275度，有什么辦法可以恢復(fù)視力嗎？
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回答2
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徐桂花 副主任醫(yī)師
惠州市中心人民醫(yī)院
三級甲等
眼科
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近視是常見的屈光不正問題，恢復(fù)視力的方法包括佩戴合適眼鏡、養(yǎng)成良好用眼習(xí)慣、進(jìn)行眼部訓(xùn)練、考慮手術(shù)治療以及注意飲食營養(yǎng)等。 1.佩戴合適眼鏡：重新驗光配鏡，確保雙眼得到正確矯正，有助于減輕視疲勞，控制近視進(jìn)展。 2.養(yǎng)成良好用眼習(xí)慣：避免長時間近距離用眼，每隔一段時間遠(yuǎn)眺放松。不在昏暗或晃動的環(huán)境中看書、看電子設(shè)備。 3.進(jìn)行眼部訓(xùn)練：如眼保健操、晶體操等，能增強眼部肌肉調(diào)節(jié)能力。 4.考慮手術(shù)治療：如果近視度數(shù)穩(wěn)定，角膜條件允許，可以選擇激光近視手術(shù)或晶體植入手術(shù)。 5.注意飲食營養(yǎng)：多攝入富含維生素 A、C、E 和葉黃素的食物，如胡蘿卜、橙子、藍(lán)莓等，對眼睛有益。 總之，恢復(fù)視力需要綜合多種方法，并長期堅持。同時，建議定期進(jìn)行眼科檢查，了解眼睛的狀況。
2025-03-30 13:18
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回答1
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好，看你的描述，雙眼的近視度數(shù)差別比較大，是不好恢復(fù)的，而且配眼鏡也不好配的。這種情況戴隱形眼鏡后看東西是比較舒服的額，可以檢查看看，希望對你有用。
2016-01-27 07:06
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什么是近視? 近視是眼在調(diào)節(jié)松弛狀態(tài)下，平行光線經(jīng)眼的屈光系統(tǒng)屈折后聚焦在視網(wǎng)膜前方，視網(wǎng)膜上只能形成彌散光圈，因此看不清遠(yuǎn)處目標(biāo)。同理，從近視眼視網(wǎng)膜發(fā)出的光線稱為集合光線，其焦點位于眼球和無限遠(yuǎn)之間，稱為近視眼的遠(yuǎn)點。如果目標(biāo)恰好位于近視眼的遠(yuǎn)點，則可在視網(wǎng)膜上形成焦點，所以近視眼看近距離目標(biāo)時清晰。近視眼的發(fā)生主要與遺傳和環(huán)境兩大因素有關(guān)。近視眼按其性質(zhì)可分為軸性近視、曲率性近視和屈光指數(shù)性近視;按其程度可分為輕度近視、中度近視和高度近視。屬于中醫(yī)“能近怯遠(yuǎn)”范疇。 查看全文»
