脛腓骨骨折術(shù)后運動少且肥胖致膝蓋受力差和肌肉萎縮咋辦
2010年12月24號小腿脛腓骨粉碎性骨折。后來用外置夾板固定接骨，但沒有接好。2011年2月20號重新做脛腓骨骨折內(nèi)固定術(shù)手術(shù)。手術(shù)后因為貪玩，怕幸苦，很少做運動，同時因為人比較胖，現(xiàn)在想跑步也跑不動，膝蓋部位好像受力不起。而且右腿肌肉萎縮。比左腿要小差不多4分之一
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回答3
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王晶 主任醫(yī)師
暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級甲等
脊柱外科
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脛腓骨骨折術(shù)后因運動少、肥胖出現(xiàn)膝蓋受力差、肌肉萎縮等問題，可能與康復(fù)不佳、體重影響、肌肉廢用、血液循環(huán)不暢、神經(jīng)損傷等有關(guān)。 1. 康復(fù)不佳：術(shù)后未按要求進行康復(fù)鍛煉，導(dǎo)致關(guān)節(jié)活動度受限、肌肉力量不足。應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下制定科學(xué)的康復(fù)計劃，逐步增加運動量和強度。 2. 體重影響：肥胖增加了下肢負擔，使膝蓋承受壓力過大。需控制飲食，增加運動量，減輕體重。 3. 肌肉廢用：長期缺乏運動導(dǎo)致肌肉萎縮。通過針對性的肌肉訓(xùn)練，如深蹲、直腿抬高，逐漸恢復(fù)肌肉力量。 4. 血液循環(huán)不暢：影響肌肉和組織的營養(yǎng)供應(yīng)?？赏ㄟ^熱敷、按摩等促進血液循環(huán)。 5. 神經(jīng)損傷：若存在神經(jīng)損傷，會影響肌肉功能。需進行神經(jīng)檢查，必要時采取營養(yǎng)神經(jīng)的治療，如使用甲鈷胺、維生素 B1、腺苷鈷胺等藥物。 總之，對于這種情況，需要綜合考慮多種因素，采取針對性的措施，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行治療和康復(fù)，以改善癥狀，恢復(fù)正常功能。
2025-03-27 12:46
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回答2
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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遇到這種情況那就骨折處理完后適當加強骨折處的功能鍛煉每天適當按摩萎縮部位再適當加強營養(yǎng)這樣萎縮的肌肉就能慢慢恢復(fù)飲食宜高蛋白、富含維生素、鈣、鋅瘦肉、雞蛋、魚、蝦仁、動物肝臟、排骨、木耳、蘑菇、豆腐、黃花菜等可適當多食
2016-01-27 06:56
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回答1
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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建議局部熱敷,做患肢功能鍛煉.飲食原則上以清淡為主,如蔬菜,蛋類,豆制品,水果,魚湯,瘦肉等,忌食酸辣,燥熱,油膩,尤不可過早食用肥膩滋補之品,如骨頭湯,肥雞,燉水魚等
2016-01-27 00:55
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