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散步稍長停下再走動(dòng)腳脖和腳后跟疼咋回事

我一連幾天不活動(dòng)腳脖一點(diǎn)事也沒有,但散步?我一連幾天不活動(dòng)腳脖一點(diǎn)事也沒有,但散步時(shí)間稍長,一停下來,再走動(dòng)腳脖、腳后跟就很疼,請(qǐng)問怎么回事。

  • 回答2

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    陳毅榮 主治醫(yī)師

    南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    創(chuàng)傷骨科

    散步稍長停下再走動(dòng)時(shí)腳脖和腳后跟疼,可能是由于勞損、炎癥、骨刺、筋膜炎、創(chuàng)傷等原因造成的。 1.勞損:長時(shí)間散步導(dǎo)致腳部肌肉和韌帶過度勞累,產(chǎn)生疼痛。可通過休息、熱敷緩解。 2.炎癥:如關(guān)節(jié)炎,關(guān)節(jié)滑膜產(chǎn)生炎癥反應(yīng),引起疼痛。常用藥物有布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等。 3.骨刺:骨頭邊緣長出的骨性增生物刺激周圍組織,導(dǎo)致疼痛。治療方法包括物理治療、藥物治療等。 4.筋膜炎:筋膜發(fā)生無菌性炎癥,在活動(dòng)后疼痛加劇??煞妹缆逦艨怠⒁劳锌嘉舻人幬?。 5.創(chuàng)傷:之前的腳部受傷未完全恢復(fù),散步后誘發(fā)疼痛。需要休息并根據(jù)情況就醫(yī)治療。 總之,如果這種疼痛持續(xù)不緩解或加重,應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診,進(jìn)行相關(guān)檢查,明確病因,以便采取更有效的治療措施。

    2025-03-31 04:03
  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    吳志全 主治醫(yī)師

    河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    兒科

    你好,跟腱周圍炎、跟部滑囊炎、跟骨骨刺、跖腱膜炎、跟骨病、距跟關(guān)節(jié)炎等,最常見的是前五種疾病。所以需要檢查一下明確病因,治療主要有藥物治療包括內(nèi)服藥、外用藥,按摩、手術(shù)等。另外也可以經(jīng)過辨證后選用中藥治療。

    2016-01-27 03:21
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