腳背骨折拆石膏后走路瘸，多久能正常？
腳背骨折打石膏四個星期。下掉石膏已經(jīng)半個多月了，這半個月里每天差不多都會走二十分鐘的路，現(xiàn)在走路已經(jīng)不痛了，但就是有點(diǎn)瘸，這是怎么回事？這正常嗎？多長時間會完全正常呢？曾經(jīng)治療情況和效果：
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回答3
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袁艾東 主任醫(yī)師
韶關(guān)市第一人民醫(yī)院
三級甲等
骨科
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腳背骨折拆除石膏后走路瘸，可能是肌肉力量未恢復(fù)、關(guān)節(jié)僵硬、骨折未完全愈合、心理因素、行走姿勢不當(dāng)?shù)仍蛟斐傻摹?1. 肌肉力量未恢復(fù)：骨折后長時間固定，肌肉活動減少，力量下降。需要通過逐漸增加活動量，進(jìn)行肌肉力量訓(xùn)練來改善，如踮腳尖、屈伸腳趾等。 2. 關(guān)節(jié)僵硬：石膏固定限制了關(guān)節(jié)活動，導(dǎo)致關(guān)節(jié)靈活性變差?？赏ㄟ^熱敷、按摩以及適度的關(guān)節(jié)屈伸練習(xí)來緩解。 3. 骨折未完全愈合：雖然拆除了石膏，但骨折處可能還沒有完全長好。應(yīng)避免過度活動，遵醫(yī)囑復(fù)查，了解骨折愈合情況。 4. 心理因素：對受傷部位存在擔(dān)憂，走路時不自覺地變得小心翼翼。要調(diào)整心態(tài)，增強(qiáng)恢復(fù)的信心。 5. 行走姿勢不當(dāng)：習(xí)慣了受傷后的走路方式。需要注意糾正姿勢，保持身體平衡和正常步態(tài)。 一般來說，經(jīng)過適當(dāng)?shù)目祻?fù)訓(xùn)練和恢復(fù)，多數(shù)人在 2-3 個月左右能基本恢復(fù)正常行走，但具體時間因人而異。在此期間，要遵循醫(yī)生的建議，逐步進(jìn)行康復(fù)。
2025-03-27 13:09
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回答2
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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傷后5-6周，骨折有足夠的骨痂形成，可進(jìn)一步擴(kuò)大活動的范圍和力量，由一個關(guān)節(jié)到多個關(guān)節(jié)逐漸增加主動的關(guān)節(jié)屈伸活動，防止肌肉萎縮，避免關(guān)節(jié)僵硬。注意周圍的關(guān)節(jié)活動，肌肉的活動，需要回復(fù)期。
2016-01-27 01:51
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回答1
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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您好，走路姿勢不佳與關(guān)節(jié)固定時間較久有關(guān)，都有這樣的并發(fā)癥，是關(guān)節(jié)僵直所致。除了下地活動外，進(jìn)行踝關(guān)節(jié)的一些屈伸，旋轉(zhuǎn)鍛煉，可以做做熱敷等，這樣可以加快恢復(fù)。
2016-01-26 21:54
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